کوررنٹس

گرامcalkcal
10 g 6300 کیلوری 6.3 کلوکالوریس
25 g 15750 کیلوری 15.75 کلوکالوریس
50 g 31500 کیلوری 31.5 کلوکالوریس
100 g 63000 کیلوری 63 کلوکالوریس
250 g 157500 کیلوری 157.5 کلوکالوریس
500 g 315000 کیلوری 315 کلوکالوریس
1000 g 630000 کیلوری 630 کلوکالوریس


100 گرام کوررنٹس = 63 کلوکالوریس

1.4g پروٹین 0.4g چربی 15.4g کاربو ہائیڈریٹ /100g

 
عنصرمقدار /100g
ساخت
پروٹین1.4 g
کل لاپاد (چربی)0.41 g
فرق از کاربو ہائیڈریٹ15.38 g
دیگر
ایش0.86 g
توانائی
توانائی63 kcal
پانی81.96 g
عناصر
کیلشیم، وسطی ایشیاء55 mg
لوہا، فے1.54 mg
میگنیشیم، ملی گرام24 mg
فاسفورس، P59 mg
پوٹاشیم, K322 mg
سوڈیم، قومی اسمبلی2 mg
زنک، زن0.27 mg
تانبا، ک0.086 mg
Manganese، Mn0.256 mg
وٹامن ڈی
آایو ریئٹنول230 IU
وٹامن A، رایبریلی12 mcg RAE
وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ181 mg
تاامان0.05 mg
رابوفلاوان0.05 mg
نیاکان0.3 mg
پینٹوتھینک تیزاب0.398 mg
وٹامن B-60.066 mg
فیٹی سیر ایسڈ، کل0.034 g
فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد0.058 g
فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد0.179 g
امائنو ایسڈ
شکر
وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول)1 mg