پیاچاس
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7500 کیلوری | 7.5 کلوکالوریس |
| 25 g | 18750 کیلوری | 18.75 کلوکالوریس |
| 50 g | 37500 کیلوری | 37.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 75000 کیلوری | 75 کلوکالوریس |
| 250 g | 187500 کیلوری | 187.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 375000 کیلوری | 375 کلوکالوریس |
| 1000 g | 750000 کیلوری | 750 کلوکالوریس |
100 گرام پیاچاس = 75 کلوکالوریس
0.4g پروٹین 0.1g چربی 20.1g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- پیاچاس, سپاسید, ڈبہ بند, بھاری شربت پیک, الرجیوں سے محفوظ رہنے اور دراصل سیالکیلوری · 75 kcal
پروٹین · 0.41 g چربی · 0.1 g کاربو ہائیڈریٹ · 20.08 g - پیاچاس, منجمد, سلاسید, سویٹینکیلوری · 94 kcal
پروٹین · 0.63 g چربی · 0.13 g کاربو ہائیڈریٹ · 23.98 g - پیاچاس, خامکیلوری · 39 kcal
پروٹین · 0.91 g چربی · 0.25 g کاربو ہائیڈریٹ · 9.54 g - پیاچاس, ڈبہ بند, روشنی شربت پیک, الرجیوں سے محفوظ رہنے اور دراصل سیالکیلوری · 54 kcal
پروٹین · 0.45 g چربی · 0.03 g کاربو ہائیڈریٹ · 14.55 g - پیاچاس, ڈبہ بند, اضافی بھاری شربت پیک, الرجیوں سے محفوظ رہنے اور دراصل سیالکیلوری · 96 kcal
پروٹین · 0.47 g چربی · 0.03 g کاربو ہائیڈریٹ · 26.06 g - پیاچاس, ڈبہ بند, رس پیک, الرجیوں سے محفوظ رہنے اور دراصل سیالکیلوری · 44 kcal
پروٹین · 0.63 g چربی · 0.03 g کاربو ہائیڈریٹ · 11.57 g - پیاچاس, ڈبہ بند, اضافی روشنی شربت, الرجیوں سے محفوظ رہنے اور دراصل سیالکیلوری · 42 kcal
پروٹین · 0.4 g چربی · 0.1 g کاربو ہائیڈریٹ · 11.1 g - پیاچاس, ڈبہ بند, بھاری شربت پیک, الرجیوں سے محفوظ رہنے اور دراصل سیالکیلوری · 74 kcal
پروٹین · 0.45 g چربی · 0.1 g کاربو ہائیڈریٹ · 19.94 g - پیاچاس, ڈبہ بند, پانی پیک, الرجیوں سے محفوظ رہنے اور دراصل سیالکیلوری · 24 kcal
پروٹین · 0.44 g چربی · 0.06 g کاربو ہائیڈریٹ · 6.11 g - پیاچاس, ڈبہ بند, بھاری شربت, خالیکیلوری · 72 kcal
پروٹین · 0.52 g چربی · 0.18 g کاربو ہائیڈریٹ · 18.43 g - پیاچاس, پانی کی کمی (کم نمی), سلفوقرید, پکےکیلوری · 325 kcal
پروٹین · 4.89 g چربی · 1.03 g کاربو ہائیڈریٹ · 83.18 g - پیاچاس, پانی کی کمی (کم نمی), سلفوقرید, سٹیوادکیلوری · 133 kcal
پروٹین · 2.01 g چربی · 0.42 g کاربو ہائیڈریٹ · 34.14 g - پیاچاس, خشک, سلفوقرید, پکےکیلوری · 239 kcal
پروٹین · 3.61 g چربی · 0.76 g کاربو ہائیڈریٹ · 61.33 g - پیاچاس, خشک, سلفوقرید, سٹیواد, نے مزید کہا کہ چینی کے ساتھکیلوری · 103 kcal
پروٹین · 1.06 g چربی · 0.22 g کاربو ہائیڈریٹ · 26.6 g - پیاچاس, خشک, سلفوقرید, سٹیواد, بغیر شکر نے مزید کہا ۔کیلوری · 77 kcal
پروٹین · 1.16 g چربی · 0.25 g کاربو ہائیڈریٹ · 19.69 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 0.41 g |
| کل لاپاد (چربی) | 0.1 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 20.08 g |
| دیگر | |
| ایش | 0.21 g |
| توانائی | |
| توانائی | 75 kcal |
| پانی | 79.2 g |
| ریشہ، کل غذائی | 1.3 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 6 mg |
| لوہا، فے | 0.28 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 7 mg |
| فاسفورس، P | 9 mg |
| پوٹاشیم, K | 85 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 4 mg |
| زنک، زن | 0.08 mg |
| تانبا، ک | 0.098 mg |
| سالانیوم سے | 0.3 mcg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 317 IU |
| وٹامن A، رایبریلی | 16 mcg RAE |
| وٹامن سی، کل اسکوربک ترشہ | 5.3 mg |
| تاامان | 0.011 mg |
| رابوفلاوان | 0.035 mg |
| نیاکان | 0.537 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.05 mg |
| وٹامن B-6 | 0.019 mg |
| فولاٹی، کل | 3 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 3 mcg |
| فولاٹی، دف | 3 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 0.011 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 0.036 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 0.048 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.001 g |
| تریوننی | 0.016 g |
| اسولیینی | 0.012 g |
| لیوسنی | 0.023 g |
| لئشینی | 0.013 g |
| میتھاوننی | 0.01 g |
| کیسٹانا | 0.003 g |
| فانیلالانینی | 0.013 g |
| Tyrosine | 0.011 g |
| والانا | 0.023 g |
| آرگاننی | 0.01 g |
| ہسٹیڈینی | 0.008 g |
| الانینی | 0.025 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 0.069 g |
| گلطماک تیزاب | 0.063 g |
| گلیسنی | 0.014 g |
| پرولانا | 0.017 g |
| سیرینی | 0.019 g |
| شکر | |
| شکر، کل | 18.78 g |
| کآروٹینی، بی ٹا | 157 mcg |
| وٹامن ای (الفا-ٹوکوفراول) | 0.49 mg |
| کریپٹگزینتان، بی ٹا | 65 mcg |
| لوٹیان + زیاگزینتان | 61 mcg |
| Choline، کل | 4.1 mg |
| "وٹامِن کے" (فیلوقانونی) | 1.7 mcg |