ٹیمپیہ
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 19300 کیلوری | 19.3 کلوکالوریس |
| 25 g | 48250 کیلوری | 48.25 کلوکالوریس |
| 50 g | 96500 کیلوری | 96.5 کلوکالوریس |
| 100 g | 193000 کیلوری | 193 کلوکالوریس |
| 250 g | 482500 کیلوری | 482.5 کلوکالوریس |
| 500 g | 965000 کیلوری | 965 کلوکالوریس |
| 1000 g | 1930000 کیلوری | 1930 کلوکالوریس |
100 گرام ٹیمپیہ = 193 کلوکالوریس
18.5g پروٹین 10.8g چربی 9.4g کاربو ہائیڈریٹ /100g
- ٹیمپیہکیلوری · 193 kcal
پروٹین · 18.54 g چربی · 10.8 g کاربو ہائیڈریٹ · 9.39 g - ٹیمپیہ, پکایاکیلوری · 196 kcal
پروٹین · 18.19 g چربی · 11.38 g کاربو ہائیڈریٹ · 9.35 g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 18.54 g |
| کل لاپاد (چربی) | 10.8 g |
| فرق از کاربو ہائیڈریٹ | 9.39 g |
| دیگر | |
| ایش | 1.62 g |
| توانائی | |
| توانائی | 193 kcal |
| پانی | 59.65 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 111 mg |
| لوہا، فے | 2.7 mg |
| میگنیشیم، ملی گرام | 81 mg |
| فاسفورس، P | 266 mg |
| پوٹاشیم, K | 412 mg |
| سوڈیم، قومی اسمبلی | 9 mg |
| زنک، زن | 1.14 mg |
| تانبا، ک | 0.56 mg |
| Manganese، Mn | 1.3 mg |
| وٹامن ڈی | |
| تاامان | 0.078 mg |
| رابوفلاوان | 0.358 mg |
| نیاکان | 2.64 mg |
| پینٹوتھینک تیزاب | 0.278 mg |
| وٹامن B-6 | 0.215 mg |
| فولاٹی، کل | 24 mcg |
| وٹامن B-12 | 0.08 mcg |
| فولاٹی، خوراک | 24 mcg |
| فولاٹی، دف | 24 mcg DFE |
| فیٹی سیر ایسڈ، کل | 2.22 g |
| فیٹی ایسڈ، کل مونوونسریٹد | 3 g |
| فیٹی ایسڈ، کل پاولونسریٹد | 3.827 g |
| امائنو ایسڈ | |
| نارایڈرینلین | 0.194 g |
| تریوننی | 0.796 g |
| اسولیینی | 0.88 g |
| لیوسنی | 1.43 g |
| لئشینی | 0.908 g |
| میتھاوننی | 0.175 g |
| کیسٹانا | 0.193 g |
| فانیلالانینی | 0.893 g |
| Tyrosine | 0.664 g |
| والانا | 0.92 g |
| آرگاننی | 1.252 g |
| ہسٹیڈینی | 0.466 g |
| الانینی | 0.96 g |
| اسپارٹاک تیزاب | 1.995 g |
| گلطماک تیزاب | 3.292 g |
| گلیسنی | 0.754 g |
| پرولانا | 1.03 g |
| سیرینی | 1.019 g |
| شکر | |
| — | |