بلیکفش
| گرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8200 کیلوری | 8.2 کلوکالوریس |
| 25 g | 20500 کیلوری | 20.5 کلوکالوریس |
| 50 g | 41000 کیلوری | 41 کلوکالوریس |
| 100 g | 82000 کیلوری | 82 کلوکالوریس |
| 250 g | 205000 کیلوری | 205 کلوکالوریس |
| 500 g | 410000 کیلوری | 410 کلوکالوریس |
| 1000 g | 820000 کیلوری | 820 کلوکالوریس |
100 گرام بلیکفش = 82 کلوکالوریس
15.5g پروٹین 1.8g چربی 0g کاربو ہائیڈریٹ /100g
| عنصر | مقدار /100g |
|---|---|
| ساخت | |
| پروٹین | 15.5 g |
| کل لاپاد (چربی) | 1.75 g |
| دیگر | |
| ایش | 1.65 g |
| توانائی | |
| توانائی | 82 kcal |
| پانی | 80.1 g |
| عناصر | |
| کیلشیم، وسطی ایشیاء | 236 mg |
| لوہا، فے | 4.6 mg |
| فاسفورس، P | 287 mg |
| وٹامن ڈی | |
| آایو ریئٹنول | 1202 IU |
| تاامان | 0.01 mg |
| رابوفلاوان | 0.37 mg |
| نیاکان | 1.9 mg |
| امائنو ایسڈ | |
| — | |
| شکر | |
| — | |