مثالی وزن

حساب آپ مثالی وزن، آپ کی حالیہ وزن اور قد پر مبنی ہے ۔ درج ذیل صورت میں بھرنے کی طرف سے آپ کا وزن زمرہ باہر تلاش کریں:

اس میں آپ کی ویب سائٹ یا بلاگ پر ڈال دیا ۔

مثالی وزن کیلکولیٹر خامی کا اچھا موقع کے ساتھ ایک خراب آلہ ہے ۔ نتائج جو صحت کے متعلق فیصلے کرنے کے لیے استعمال نہیں کرتے ۔ آپ کا ڈاکٹر اس کے لیے ملاحظہ کریں.

کیلنڈر 2019

کتنے کیلوری