Яйце custards

Грамcalkcal
10 g 41000 Калорії 41 Кілокалорій
25 g 102500 Калорії 102.5 Кілокалорій
50 g 205000 Калорії 205 Кілокалорій
100 g 410000 Калорії 410 Кілокалорій
250 g 1025000 Калорії 1025 Кілокалорій
500 g 2050000 Калорії 2050 Кілокалорій
1000 g 4100000 Калорії 4100 Кілокалорій


100 Грам Яйце custards = 410 Кілокалорій

6.9g білки 6.4g жири 82.8g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка6.9 g
Загальна ліпідів (жирів)6.4 g
Вуглеводів, за різницю82.8 g
Інші
Золи2.2 g
Енергія
Енергія410 kcal
Води1.7 g
Елементи
Кальцій, Ca228 mg
Залізо, Fe1.93 mg
Магній, мг45 mg
Фосфор, P332 mg
Калій, К540 mg
Натрію, Na281 mg
Цинку Zn1.05 mg
Мідь, Cu0.046 mg
Марганець, Mn0.02 mg
Селен, Se16.6 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО217 IU
Ретинол63 mcg
Вітамін А, RAE63 mcg RAE
Вітамін С, загального призначення V060.4 mg
Тіамін0.145 mg
Рибофлавін0.412 mg
Нікотинова кислота0.32 mg
Пантотенова кислота2.238 mg
Вітамін B-60.216 mg
Фолієвої кислоти, загальний30 mcg
Вітамін B-121.17 mcg
Фолієва кислота, харчування30 mcg
Фолієва кислота, DFE30 mcg DFE
Холестерин258 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір2.03 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені2.4 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.85 g
Амінокислоти
Триптофан0.094 g
Треонін0.401 g
Ізолейцин0.368 g
Лейцин0.623 g
Лізин0.553 g
Метионіну0.153 g
Цистину0.13 g
Фенілаланін0.261 g
Тирозин0.257 g
Валін0.381 g
Аргінін0.361 g
Гістидину0.156 g
Аланін0.341 g
Аспаргінової кислоти0.681 g
Глутамінової кислоти1.031 g
Гліцин0.185 g
Проліну0.351 g
Серину0.475 g
Цукрів