Шинка

Грамcalkcal
10 g 12200 Калорії 12.2 Кілокалорій
25 g 30500 Калорії 30.5 Кілокалорій
50 g 61000 Калорії 61 Кілокалорій
100 g 122000 Калорії 122 Кілокалорій
250 g 305000 Калорії 305 Кілокалорій
500 g 610000 Калорії 610 Кілокалорій
1000 g 1220000 Калорії 1220 Кілокалорій


100 Грам Шинка = 122 Кілокалорій

17.9g білки 2.4g жири 7.3g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка17.93 g
Загальна ліпідів (жирів)2.37 g
Вуглеводів, за різницю7.27 g
Інші
Золи2.49 g
Енергія
Енергія122 kcal
Води69.94 g
Елементи
Кальцій, Ca6 mg
Залізо, Fe0.39 mg
Магній, мг8 mg
Фосфор, P384 mg
Калій, К165 mg
Натрію, Na900 mg
Цинку Zn0.91 mg
Мідь, Cu0.041 mg
Марганець, Mn0.028 mg
Селен, Se10.4 mcg
Вітаміни
Вітамін С, загального призначення V060.6 mg
Тіамін0.402 mg
Рибофлавін0.101 mg
Нікотинова кислота2.276 mg
Пантотенова кислота0.238 mg
Вітамін B-60.231 mg
Фолієвої кислоти, загальний2 mcg
Вітамін B-120.38 mcg
Фолієва кислота, харчування2 mcg
Фолієва кислота, DFE2 mcg DFE
Холестерин22 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір1.167 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені1.67 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.314 g
Амінокислоти
Цукрів