Хризантеми

Грамcalkcal
10 g 2400 Калорії 2.4 Кілокалорій
25 g 6000 Калорії 6 Кілокалорій
50 g 12000 Калорії 12 Кілокалорій
100 g 24000 Калорії 24 Кілокалорій
250 g 60000 Калорії 60 Кілокалорій
500 g 120000 Калорії 120 Кілокалорій
1000 g 240000 Калорії 240 Кілокалорій


100 Грам Хризантеми = 24 Кілокалорій

3.4g білки 0.6g жири 3g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка3.36 g
Загальна ліпідів (жирів)0.56 g
Вуглеводів, за різницю3.02 g
Інші
Золи1.67 g
Енергія
Енергія24 kcal
Води91.4 g
Волокно, загальна біологічно активних3 g
Елементи
Кальцій, Ca117 mg
Залізо, Fe2.29 mg
Магній, мг32 mg
Фосфор, P54 mg
Калій, К567 mg
Натрію, Na118 mg
Цинку Zn0.71 mg
Мідь, Cu0.137 mg
Марганець, Mn0.943 mg
Вітаміни
Вітамін А, МО2320 IU
Вітамін А, RAE116 mcg RAE
Вітамін С, загального призначення V061.4 mg
Тіамін0.13 mg
Рибофлавін0.144 mg
Нікотинова кислота0.531 mg
Пантотенова кислота0.221 mg
Вітамін B-60.176 mg
Фолієвої кислоти, загальний177 mcg
Фолієва кислота, харчування177 mcg
Фолієва кислота, DFE177 mcg DFE
Амінокислоти
—
Цукрів
Каротин, бета1380 mcg
Cryptoxanthin, бета24 mcg
Лютеїн + зеаксантин3834 mcg
Вітамін К (phylloquinone)350 mcg