Хліб, Зниженою калорійністю

Грамcalkcal
10 g 20300 Калорії 20.3 Кілокалорій
25 g 50750 Калорії 50.75 Кілокалорій
50 g 101500 Калорії 101.5 Кілокалорій
100 g 203000 Калорії 203 Кілокалорій
250 g 507500 Калорії 507.5 Кілокалорій
500 g 1015000 Калорії 1015 Кілокалорій
1000 g 2030000 Калорії 2030 Кілокалорій


100 Грам Хліб Зниженою калорійністю = 203 Кілокалорій

9.1g білки 2.9g жири 40.5g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка9.1 g
Загальна ліпідів (жирів)2.9 g
Вуглеводів, за різницю40.5 g
Інші
Золи1.6 g
Енергія
Енергія203 kcal
Води46 g
Волокно, загальна біологічно активних12 g
Елементи
Кальцій, Ca76 mg
Залізо, Fe3.1 mg
Магній, мг22 mg
Фосфор, P78 mg
Калій, К98 mg
Натрію, Na513 mg
Цинку Zn0.66 mg
Мідь, Cu0.133 mg
Марганець, Mn0.453 mg
Селен, Se27.9 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО4 IU
Вітамін С, загального призначення V060.4 mg
Тіамін0.367 mg
Рибофлавін0.24 mg
Нікотинова кислота2.527 mg
Пантотенова кислота0.297 mg
Вітамін B-60.077 mg
Фолієвої кислоти, загальний58 mcg
Вітамін B-120.04 mcg
Фолієва кислота35 mcg
Фолієва кислота, харчування23 mcg
Фолієва кислота, DFE83 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.368 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені0.672 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.752 g
Амінокислоти
Триптофан0.11 g
Треонін0.284 g
Ізолейцин0.357 g
Лейцин0.638 g
Лізин0.321 g
Метионіну0.155 g
Цистину0.18 g
Фенілаланін0.457 g
Тирозин0.288 g
Валін0.415 g
Аргінін0.476 g
Гістидину0.208 g
Аланін0.32 g
Аспаргінової кислоти0.556 g
Глутамінової кислоти2.629 g
Гліцин0.321 g
Проліну0.86 g
Серину0.432 g
Цукрів
Цукрів, загальна2.29 g
Каротин, бета2 mcg
Вітамін Е (альфа токоферол)0.28 mg
Cryptoxanthin, бета1 mcg
Лютеїн + зеаксантин37 mcg
Холін, загальна14.6 mg
Вітамін К (phylloquinone)0.6 mcg