Курячі

Грамcalkcal
10 g 29100 Калорії 29.1 Кілокалорій
25 g 72750 Калорії 72.75 Кілокалорій
50 g 145500 Калорії 145.5 Кілокалорій
100 g 291000 Калорії 291 Кілокалорій
250 g 727500 Калорії 727.5 Кілокалорій
500 g 1455000 Калорії 1455 Кілокалорій
1000 g 2910000 Калорії 2910 Кілокалорій


100 Грам Курячі = 291 Кілокалорій

20.3g білки 18g жири 10.6g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка20.32 g
Загальна ліпідів (жирів)18.04 g
Вуглеводів, за різницю10.61 g
Інші
Золи2.05 g
Енергія
Енергія291 kcal
Води48.99 g
Елементи
Кальцій, Ca24 mg
Залізо, Fe1.08 mg
Магній, мг25 mg
Фосфор, P162 mg
Калій, К301 mg
Натрію, Na510 mg
Цинку Zn2.19 mg
Мідь, Cu0.08 mg
Марганець, Mn0.086 mg
Селен, Se23.7 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО150 IU
Ретинол45 mcg
Вітамін А, RAE45 mcg RAE
Тіамін0.09 mg
Рибофлавін0.29 mg
Нікотинова кислота4.87 mg
Пантотенова кислота1.66 mg
Вітамін B-60.22 mg
Фолієвої кислоти, загальний17 mcg
Вітамін B-120.56 mcg
Фолієва кислота11 mcg
Фолієва кислота, харчування6 mcg
Фолієва кислота, DFE25 mcg DFE
Холестерин112 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір4.763 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені7.385 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,4.272 g
Амінокислоти
Триптофан0.228 g
Треонін0.819 g
Ізолейцин0.988 g
Лейцин1.466 g
Лізин1.57 g
Метионіну0.527 g
Цистину0.283 g
Фенілаланін0.8 g
Тирозин0.65 g
Валін0.975 g
Аргінін1.245 g
Гістидину0.582 g
Аланін1.154 g
Аспаргінової кислоти1.749 g
Глутамінової кислоти3.16 g
Гліцин1.287 g
Проліну1.063 g
Серину0.738 g
Цукрів