Туреччина курка, Ростери фритюрниці

Грам	cal	kcal
10 g	16300 Калорії	16.3 Кілокалорій
25 g	40750 Калорії	40.75 Кілокалорій
50 g	81500 Калорії	81.5 Кілокалорій
100 g	163000 Калорії	163 Кілокалорій
250 g	407500 Калорії	407.5 Кілокалорій
500 g	815000 Калорії	815 Кілокалорій
1000 g	1630000 Калорії	1630 Кілокалорій

100 Грам Туреччина курка Ростери фритюрниці = 163 Кілокалорій

30.9g білки 3.4g жири 0g вуглеводи /100g

Туреччина курка, Ростери фритюрниці, Крило, М'ясо лише, Приготовлені, Смажені
Калорії · 163 kcal
білки · 30.85 g жири · 3.44 g вуглеводи · 0 g
Туреччина курка, Ростери фритюрниці, М'ясо світло, М'ясо лише, Сировина
Калорії · 108 kcal
білки · 24.18 g жири · 0.49 g вуглеводи · 0 g
Туреччина курка, Ростери фритюрниці, Темне м'ясо, М'ясо та шкіри, Приготовлені, Смажені
Калорії · 182 kcal
білки · 27.69 g жири · 7.06 g вуглеводи · 0 g
Туреччина курка, Ростери фритюрниці, М'ясо та шкіри, Сировина
Калорії · 134 kcal
білки · 22.37 g жири · 4.25 g вуглеводи · 0 g
Туреччина курка, Ростери фритюрниці, Молочної залози, М'ясо та шкіри, Приготовлені, Смажені
Калорії · 153 kcal
білки · 29.07 g жири · 3.2 g вуглеводи · 0 g
Туреччина курка, Ростери фритюрниці, Молочної залози, М'ясо лише, Сировина
Калорії · 111 kcal
білки · 24.6 g жири · 0.65 g вуглеводи · 0 g
Туреччина курка, Ростери фритюрниці, М'ясо і шкіри і потрухи і шию, Приготовлені, Смажені
Калорії · 171 kcal
білки · 28.08 g жири · 5.64 g вуглеводи · 0.04 g
Туреччина курка, Ростери фритюрниці, М'ясо і шкіри і потрухи і шию, Сировина
Калорії · 133 kcal
білки · 22.15 g жири · 4.25 g вуглеводи · 0.05 g

Елемент	Сума /100g
Склад
Білка	30.85 g
Загальна ліпідів (жирів)	3.44 g
Інші
Золи	0.85 g
Енергія
Енергія	163 kcal
Води	65.6 g
Елементи
Кальцій, Ca	26 mg
Залізо, Fe	1.78 mg
Магній, мг	22 mg
Фосфор, P	174 mg
Калій, К	204 mg
Натрію, Na	78 mg
Цинку Zn	3.83 mg
Мідь, Cu	0.166 mg
Марганець, Mn	0.027 mg
Селен, Se	32.1 mcg
Вітаміни
Тіамін	0.03 mg
Рибофлавін	0.159 mg
Нікотинова кислота	4.122 mg
Пантотенова кислота	0.748 mg
Вітамін B-6	0.59 mg
Фолієвої кислоти, загальний	7 mcg
Вітамін B-12	0.41 mcg
Фолієва кислота, харчування	7 mcg
Фолієва кислота, DFE	7 mcg DFE
Холестерин	102 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір	0.967 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені	0.681 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,	0.967 g
Амінокислоти
Триптофан	0.35 g
Треонін	1.372 g
Ізолейцин	1.604 g
Лейцин	2.458 g
Лізин	2.907 g
Метионіну	0.893 g
Цистину	0.321 g
Фенілаланін	1.224 g
Тирозин	1.219 g
Валін	1.639 g
Аргінін	2.152 g
Гістидину	0.963 g
Аланін	1.91 g
Аспаргінової кислоти	2.996 g
Глутамінової кислоти	5.035 g
Гліцин	1.53 g
Проліну	1.283 g
Серину	1.372 g
Цукрів
Вітамін Е (альфа токоферол)	0.09 mg
Вітамін D	8 IU
Вітамін D3 (холекальциферол)	0.2 mcg
Вітамін D (D2 + D3)	0.2 mcg
Холін, загальна	84.7 mg
Вітамін К (phylloquinone)	0.3 mcg
Бетаїну	6.2 mg