Туреччина курка, Молодої курки
| Грам | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 17200 Калорії | 17.2 Кілокалорій |
| 25 g | 43000 Калорії | 43 Кілокалорій |
| 50 g | 86000 Калорії | 86 Кілокалорій |
| 100 g | 172000 Калорії | 172 Кілокалорій |
| 250 g | 430000 Калорії | 430 Кілокалорій |
| 500 g | 860000 Калорії | 860 Кілокалорій |
| 1000 g | 1720000 Калорії | 1720 Кілокалорій |
100 Грам Туреччина курка Молодої курки = 172 Кілокалорій
18.7g білки 10.3g жири 0g вуглеводи /100g
- Туреччина курка, Молодої курки, Темне м'ясо, М'ясо та шкіри, СировинаКалорії · 172 kcal
білки · 18.65 g жири · 10.25 g вуглеводи · 0 g - Туреччина курка, Молодої курки, Молочної залози, М'ясо та шкіри, Приготовлені, СмаженіКалорії · 194 kcal
білки · 28.8 g жири · 7.86 g вуглеводи · 0 g - Туреччина курка, Молодої курки, М'ясо світло, М'ясо та шкіри, Приготовлені, СмаженіКалорії · 207 kcal
білки · 28.64 g жири · 9.4 g вуглеводи · 0 g - Туреччина курка, Молодої курки, Ноги, М'ясо та шкіри, СировинаКалорії · 151 kcal
білки · 19.46 g жири · 7.5 g вуглеводи · 0 g - Туреччина курка, Молодої курки, М'ясо і шкіри і потрухи і шию, СировинаКалорії · 166 kcal
білки · 20.15 g жири · 8.78 g вуглеводи · 0.11 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Склад | |
| Білка | 18.65 g |
| Загальна ліпідів (жирів) | 10.25 g |
| Інші | |
| Золи | 0.87 g |
| Енергія | |
| Енергія | 172 kcal |
| Води | 69.92 g |
| Елементи | |
| Кальцій, Ca | 18 mg |
| Залізо, Fe | 1.83 mg |
| Магній, мг | 20 mg |
| Фосфор, P | 170 mg |
| Калій, К | 259 mg |
| Натрію, Na | 67 mg |
| Цинку Zn | 2.83 mg |
| Мідь, Cu | 0.141 mg |
| Марганець, Mn | 0.023 mg |
| Селен, Se | 26.1 mcg |
| Вітаміни | |
| Вітамін А, МО | 4 IU |
| Ретинол | 1 mcg |
| Вітамін А, RAE | 1 mcg RAE |
| Тіамін | 0.068 mg |
| Рибофлавін | 0.199 mg |
| Нікотинова кислота | 2.599 mg |
| Пантотенова кислота | 1.02 mg |
| Вітамін B-6 | 0.32 mg |
| Фолієвої кислоти, загальний | 10 mcg |
| Вітамін B-12 | 0.38 mcg |
| Фолієва кислота, харчування | 10 mcg |
| Фолієва кислота, DFE | 10 mcg DFE |
| Холестерин | 65 mg |
| Жирні кислоти, загальна насичений колір | 2.99 g |
| Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 3.53 g |
| Загальна поліненасичених жирних кислот, | 2.64 g |
| Амінокислоти | |
| Триптофан | 0.206 g |
| Треонін | 0.814 g |
| Ізолейцин | 0.936 g |
| Лейцин | 1.45 g |
| Лізин | 1.698 g |
| Метионіну | 0.525 g |
| Цистину | 0.205 g |
| Фенілаланін | 0.73 g |
| Тирозин | 0.708 g |
| Валін | 0.972 g |
| Аргінін | 1.314 g |
| Гістидину | 0.561 g |
| Аланін | 1.188 g |
| Аспаргінової кислоти | 1.798 g |
| Глутамінової кислоти | 2.976 g |
| Гліцин | 1.115 g |
| Проліну | 0.865 g |
| Серину | 0.823 g |
| Цукрів | |
| — | |