Туреччина курка шинка

Грамcalkcal
10 g 12400 Калорії 12.4 Кілокалорій
25 g 31000 Калорії 31 Кілокалорій
50 g 62000 Калорії 62 Кілокалорій
100 g 124000 Калорії 124 Кілокалорій
250 g 310000 Калорії 310 Кілокалорій
500 g 620000 Калорії 620 Кілокалорій
1000 g 1240000 Калорії 1240 Кілокалорій


100 Грам Туреччина курка шинка = 124 Кілокалорій

19.6g білки 3.8g жири 2.9g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка19.6 g
Загальна ліпідів (жирів)3.8 g
Вуглеводів, за різницю2.93 g
Інші
Золи1.67 g
Енергія
Енергія124 kcal
Води72 g
Елементи
Кальцій, Ca5 mg
Залізо, Fe1.35 mg
Магній, мг20 mg
Фосфор, P304 mg
Калій, К299 mg
Натрію, Na1038 mg
Цинку Zn2.36 mg
Мідь, Cu0.11 mg
Селен, Se37 mcg
Вітаміни
Тіамін0.05 mg
Рибофлавін0.25 mg
Нікотинова кислота3.53 mg
Вітамін B-60.23 mg
Фолієвої кислоти, загальний6 mcg
Вітамін B-120.26 mcg
Фолієва кислота, харчування6 mcg
Фолієва кислота, DFE6 mcg DFE
Холестерин67 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір1.09 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені0.864 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,1.148 g
Амінокислоти
Цукрів
Вітамін Е (альфа токоферол)0.39 mg
Вітамін D2 IU
Холін, загальна59.1 mg
Бетаїну5 mg