Солодкий картопля

Грамcalkcal
10 g 8600 Калорії 8.6 Кілокалорій
25 g 21500 Калорії 21.5 Кілокалорій
50 g 43000 Калорії 43 Кілокалорій
100 g 86000 Калорії 86 Кілокалорій
250 g 215000 Калорії 215 Кілокалорій
500 g 430000 Калорії 430 Кілокалорій
1000 g 860000 Калорії 860 Кілокалорій


100 Грам Солодкий картопля = 86 Кілокалорій

1.6g білки 0.1g жири 20.1g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка1.57 g
Загальна ліпідів (жирів)0.05 g
Вуглеводів, за різницю20.12 g
Інші
Золи0.99 g
Енергія
Енергія86 kcal
Води77.28 g
Волокно, загальна біологічно активних3 g
Елементи
Кальцій, Ca30 mg
Залізо, Fe0.61 mg
Магній, мг25 mg
Фосфор, P47 mg
Калій, К337 mg
Натрію, Na55 mg
Цинку Zn0.3 mg
Мідь, Cu0.151 mg
Марганець, Mn0.258 mg
Селен, Se0.6 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО14187 IU
Вітамін А, RAE709 mcg RAE
Вітамін С, загального призначення V062.4 mg
Тіамін0.078 mg
Рибофлавін0.061 mg
Нікотинова кислота0.557 mg
Пантотенова кислота0.8 mg
Вітамін B-60.209 mg
Фолієвої кислоти, загальний11 mcg
Фолієва кислота, харчування11 mcg
Фолієва кислота, DFE11 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.018 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені0.001 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.014 g
Амінокислоти
Триптофан0.031 g
Треонін0.083 g
Ізолейцин0.055 g
Лейцин0.092 g
Лізин0.066 g
Метионіну0.029 g
Цистину0.022 g
Фенілаланін0.089 g
Тирозин0.034 g
Валін0.086 g
Аргінін0.055 g
Гістидину0.031 g
Аланін0.077 g
Аспаргінової кислоти0.382 g
Глутамінової кислоти0.155 g
Гліцин0.063 g
Проліну0.052 g
Серину0.088 g
Цукрів
Сахарози2.52 g
Цукрів, загальна4.18 g
Каротин, бета8509 mcg
Каротин, альфа-7 mcg
Вітамін Е (альфа токоферол)0.26 mg
Холін, загальна12.3 mg
Вітамін К (phylloquinone)1.8 mcg
Токоферол, бета0.01 mg
Фітостерини12 mg
Глюкози (декстроза)0.96 g
Фруктоза0.7 g
Крохмаль12.65 g