Рогіз

Грамcalkcal
10 g 2500 Калорії 2.5 Кілокалорій
25 g 6250 Калорії 6.25 Кілокалорій
50 g 12500 Калорії 12.5 Кілокалорій
100 g 25000 Калорії 25 Кілокалорій
250 g 62500 Калорії 62.5 Кілокалорій
500 g 125000 Калорії 125 Кілокалорій
1000 g 250000 Калорії 250 Кілокалорій


100 Грам Рогіз = 25 Кілокалорій

1.2g білки 0g жири 5.1g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка1.18 g
Вуглеводів, за різницю5.14 g
Інші
Золи1.03 g
Енергія
Енергія25 kcal
Води92.65 g
Волокно, загальна біологічно активних4.5 g
Елементи
Кальцій, Ca54 mg
Залізо, Fe0.91 mg
Магній, мг63 mg
Фосфор, P45 mg
Калій, К309 mg
Натрію, Na109 mg
Цинку Zn0.24 mg
Мідь, Cu0.041 mg
Марганець, Mn0.76 mg
Селен, Se0.6 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО11 IU
Вітамін А, RAE1 mcg RAE
Вітамін С, загального призначення V060.7 mg
Тіамін0.023 mg
Рибофлавін0.025 mg
Нікотинова кислота0.44 mg
Пантотенова кислота0.234 mg
Вітамін B-60.123 mg
Фолієвої кислоти, загальний3 mcg
Фолієва кислота, харчування3 mcg
Амінокислоти
Цукрів
Сахарози0.07 g
Цукрів, загальна0.22 g
Каротин, бета6 mcg
Лютеїн + зеаксантин76 mcg
Холін, загальна23.7 mg
Вітамін К (phylloquinone)22.8 mcg
Бетаїну1.1 mg
Глюкози (декстроза)0.07 g
Фруктоза0.07 g