Рисових висівок

Грамcalkcal
10 g 31600 Калорії 31.6 Кілокалорій
25 g 79000 Калорії 79 Кілокалорій
50 g 158000 Калорії 158 Кілокалорій
100 g 316000 Калорії 316 Кілокалорій
250 g 790000 Калорії 790 Кілокалорій
500 g 1580000 Калорії 1580 Кілокалорій
1000 g 3160000 Калорії 3160 Кілокалорій


100 Грам Рисових висівок = 316 Кілокалорій

13.4g білки 20.9g жири 49.7g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка13.35 g
Загальна ліпідів (жирів)20.85 g
Вуглеводів, за різницю49.69 g
Інші
Золи9.98 g
Енергія
Енергія316 kcal
Води6.13 g
Волокно, загальна біологічно активних21 g
Елементи
Кальцій, Ca57 mg
Залізо, Fe18.54 mg
Магній, мг781 mg
Фосфор, P1677 mg
Калій, К1485 mg
Натрію, Na5 mg
Цинку Zn6.04 mg
Мідь, Cu0.728 mg
Марганець, Mn14.21 mg
Селен, Se15.6 mcg
Вітаміни
Тіамін2.753 mg
Рибофлавін0.284 mg
Нікотинова кислота33.995 mg
Пантотенова кислота7.39 mg
Вітамін B-64.07 mg
Фолієвої кислоти, загальний63 mcg
Фолієва кислота, харчування63 mcg
Фолієва кислота, DFE63 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір4.171 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені7.549 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,7.459 g
Амінокислоти
Триптофан0.108 g
Треонін0.555 g
Ізолейцин0.568 g
Лейцин1.022 g
Лізин0.65 g
Метионіну0.306 g
Цистину0.317 g
Фенілаланін0.635 g
Тирозин0.411 g
Валін0.881 g
Аргінін1.058 g
Гістидину0.355 g
Аланін0.97 g
Аспаргінової кислоти1.308 g
Глутамінової кислоти1.854 g
Гліцин0.875 g
Проліну0.668 g
Серину0.662 g
Цукрів
Сахарози0.5 g
Цукрів, загальна0.9 g
Вітамін Е (альфа токоферол)4.92 mg
Лютеїн + зеаксантин220 mcg
Холін, загальна32.2 mg
Вітамін К (phylloquinone)1.9 mcg
Глюкози (декстроза)0.2 g
Фруктоза0.2 g