Пінон горіхи

Грамcalkcal
10 g 54100 Калорії 54.1 Кілокалорій
25 g 135250 Калорії 135.25 Кілокалорій
50 g 270500 Калорії 270.5 Кілокалорій
100 g 541000 Калорії 541 Кілокалорій
250 g 1352500 Калорії 1352.5 Кілокалорій
500 g 2705000 Калорії 2705 Кілокалорій
1000 g 5410000 Калорії 5410 Кілокалорій


100 Грам Пінон горіхи = 541 Кілокалорій

7.4g білки 34.1g жири 51.1g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка7.41 g
Загальна ліпідів (жирів)34.08 g
Вуглеводів, за різницю51.06 g
Інші
Золи2.45 g
Енергія
Енергія541 kcal
Води5 g
Волокно, загальна біологічно активних43.4 g
Елементи
Кальцій, Ca18 mg
Залізо, Fe3.53 mg
Магній, мг152 mg
Фосфор, P345 mg
Калій, К458 mg
Натрію, Na310 mg
Цинку Zn2.89 mg
Мідь, Cu0.654 mg
Марганець, Mn1.74 mg
Вітаміни
Тіамін0.212 mg
Рибофлавін0.222 mg
Нікотинова кислота1.63 mg
Пантотенова кислота0.791 mg
Вітамін B-60.116 mg
Фолієвої кислоти, загальний7 mcg
Фолієва кислота, харчування7 mcg
Жирні кислоти, загальна насичений колір3.21 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені15.57 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,14.42 g
Амінокислоти
Цукрів
Сахарози3.45 g
Вітамін Е (альфа токоферол)11.3 mg
Глюкози (декстроза)0.15 g
Фруктоза0.3 g
Крохмаль5.5 g