Лазаня з м'ясом & соусом

Грамcalkcal
10 g 10100 Калорії 10.1 Кілокалорій
25 g 25250 Калорії 25.25 Кілокалорій
50 g 50500 Калорії 50.5 Кілокалорій
100 g 101000 Калорії 101 Кілокалорій
250 g 252500 Калорії 252.5 Кілокалорій
500 g 505000 Калорії 505 Кілокалорій
1000 g 1010000 Калорії 1010 Кілокалорій


100 Грам Лазаня з м'ясом & соусом = 101 Кілокалорій

6.8g білки 2.2g жири 13.5g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка6.81 g
Загальна ліпідів (жирів)2.23 g
Вуглеводів, за різницю13.5 g
Інші
Золи1.1 g
Енергія
Енергія101 kcal
Води76.36 g
Волокно, загальна біологічно активних1.3 g
Елементи
Кальцій, Ca108 mg
Залізо, Fe0.97 mg
Магній, мг19 mg
Фосфор, P34 mg
Калій, К150 mg
Натрію, Na181 mg
Цинку Zn0.86 mg
Мідь, Cu0.167 mg
Марганець, Mn0.213 mg
Селен, Se13 mcg
Вітаміни
Вітамін С, загального призначення V0617.9 mg
Тіамін0.038 mg
Рибофлавін0.126 mg
Нікотинова кислота1.221 mg
Пантотенова кислота0.107 mg
Вітамін B-60.122 mg
Фолієвої кислоти, загальний38 mcg
Вітамін B-120.45 mcg
Холестерин7 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.967 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені0.698 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.279 g
Амінокислоти
Цукрів
Сахарози0.5 g
Глюкози (декстроза)0.75 g
Фруктоза0.76 g
Крохмаль9.45 g