Кавун

Грамcalkcal
10 g 3000 Калорії 3 Кілокалорій
25 g 7500 Калорії 7.5 Кілокалорій
50 g 15000 Калорії 15 Кілокалорій
100 g 30000 Калорії 30 Кілокалорій
250 g 75000 Калорії 75 Кілокалорій
500 g 150000 Калорії 150 Кілокалорій
1000 g 300000 Калорії 300 Кілокалорій


100 Грам Кавун = 30 Кілокалорій

0.6g білки 0.2g жири 7.6g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка0.61 g
Загальна ліпідів (жирів)0.15 g
Вуглеводів, за різницю7.55 g
Інші
Золи0.25 g
Енергія
Енергія30 kcal
Води91.45 g
Волокно, загальна біологічно активних0.4 g
Елементи
Кальцій, Ca7 mg
Залізо, Fe0.24 mg
Магній, мг10 mg
Фосфор, P11 mg
Калій, К112 mg
Натрію, Na1 mg
Цинку Zn0.1 mg
Мідь, Cu0.042 mg
Марганець, Mn0.038 mg
Селен, Se0.4 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО569 IU
Вітамін А, RAE28 mcg RAE
Вітамін С, загального призначення V068.1 mg
Тіамін0.033 mg
Рибофлавін0.021 mg
Нікотинова кислота0.178 mg
Пантотенова кислота0.221 mg
Вітамін B-60.045 mg
Фолієвої кислоти, загальний3 mcg
Фолієва кислота, харчування3 mcg
Фолієва кислота, DFE3 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.016 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені0.037 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.05 g
Амінокислоти
Триптофан0.007 g
Треонін0.027 g
Ізолейцин0.019 g
Лейцин0.018 g
Лізин0.062 g
Метионіну0.006 g
Цистину0.002 g
Фенілаланін0.015 g
Тирозин0.012 g
Валін0.016 g
Аргінін0.059 g
Гістидину0.006 g
Аланін0.017 g
Аспаргінової кислоти0.039 g
Глутамінової кислоти0.063 g
Гліцин0.01 g
Проліну0.024 g
Серину0.016 g
Цукрів
Сахарози1.21 g
Мальтоза0.06 g
Цукрів, загальна6.2 g
Фтор, F1.5 mcg
Каротин, бета303 mcg
Вітамін Е (альфа токоферол)0.05 mg
Cryptoxanthin, бета78 mcg
Лікопен4532 mcg
Лютеїн + зеаксантин8 mcg
Холін, загальна4.1 mg
Вітамін К (phylloquinone)0.1 mcg
Бетаїну0.3 mg
Фітостерини2 mg
Глюкози (декстроза)1.58 g
Фруктоза3.36 g