Гарбуз листя

Грамcalkcal
10 g 1900 Калорії 1.9 Кілокалорій
25 g 4750 Калорії 4.75 Кілокалорій
50 g 9500 Калорії 9.5 Кілокалорій
100 g 19000 Калорії 19 Кілокалорій
250 g 47500 Калорії 47.5 Кілокалорій
500 g 95000 Калорії 95 Кілокалорій
1000 g 190000 Калорії 190 Кілокалорій


100 Грам Гарбуз листя = 19 Кілокалорій

3.2g білки 0.4g жири 2.3g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка3.15 g
Загальна ліпідів (жирів)0.4 g
Вуглеводів, за різницю2.33 g
Інші
Золи1.24 g
Енергія
Енергія19 kcal
Води92.88 g
Елементи
Кальцій, Ca39 mg
Залізо, Fe2.22 mg
Магній, мг38 mg
Фосфор, P104 mg
Калій, К436 mg
Натрію, Na11 mg
Цинку Zn0.2 mg
Мідь, Cu0.133 mg
Марганець, Mn0.355 mg
Селен, Se0.9 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО1942 IU
Вітамін А, RAE97 mcg RAE
Вітамін С, загального призначення V0611 mg
Тіамін0.094 mg
Рибофлавін0.128 mg
Нікотинова кислота0.92 mg
Пантотенова кислота0.042 mg
Вітамін B-60.207 mg
Фолієвої кислоти, загальний36 mcg
Фолієва кислота, харчування36 mcg
Фолієва кислота, DFE36 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.207 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені0.052 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.022 g
Амінокислоти
Триптофан0.041 g
Треонін0.156 g
Ізолейцин0.156 g
Лейцин0.318 g
Лізин0.2 g
Метионіну0.054 g
Цистину0.032 g
Фенілаланін0.171 g
Тирозин0.156 g
Валін0.181 g
Аргінін0.217 g
Гістидину0.05 g
Цукрів