Lupins

Грамcalkcal
10 g 11900 Калорії 11.9 Кілокалорій
25 g 29750 Калорії 29.75 Кілокалорій
50 g 59500 Калорії 59.5 Кілокалорій
100 g 119000 Калорії 119 Кілокалорій
250 g 297500 Калорії 297.5 Кілокалорій
500 g 595000 Калорії 595 Кілокалорій
1000 g 1190000 Калорії 1190 Кілокалорій


100 Грам Lupins = 119 Кілокалорій

15.6g білки 2.9g жири 9.9g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка15.57 g
Загальна ліпідів (жирів)2.92 g
Вуглеводів, за різницю9.88 g
Інші
Золи0.55 g
Енергія
Енергія119 kcal
Води71.08 g
Волокно, загальна біологічно активних2.8 g
Елементи
Кальцій, Ca51 mg
Залізо, Fe1.2 mg
Магній, мг54 mg
Фосфор, P128 mg
Калій, К245 mg
Натрію, Na4 mg
Цинку Zn1.38 mg
Мідь, Cu0.231 mg
Марганець, Mn0.676 mg
Селен, Se2.6 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО7 IU
Вітамін С, загального призначення V061.1 mg
Тіамін0.134 mg
Рибофлавін0.053 mg
Нікотинова кислота0.495 mg
Пантотенова кислота0.188 mg
Вітамін B-60.009 mg
Фолієвої кислоти, загальний59 mcg
Фолієва кислота, харчування59 mcg
Фолієва кислота, DFE59 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.346 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені1.18 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.73 g
Амінокислоти
Триптофан0.125 g
Треонін0.573 g
Ізолейцин0.695 g
Лейцин1.181 g
Лізин0.832 g
Метионіну0.11 g
Цистину0.192 g
Фенілаланін0.618 g
Тирозин0.585 g
Валін0.65 g
Аргінін1.669 g
Гістидину0.443 g
Аланін0.558 g
Аспаргінової кислоти1.669 g
Глутамінової кислоти3.739 g
Гліцин0.663 g
Проліну0.635 g
Серину0.805 g
Цукрів