Broadbeans (fava боби)

Грамcalkcal
10 g 7100 Калорії 7.1 Кілокалорій
25 g 17750 Калорії 17.75 Кілокалорій
50 g 35500 Калорії 35.5 Кілокалорій
100 g 71000 Калорії 71 Кілокалорій
250 g 177500 Калорії 177.5 Кілокалорій
500 g 355000 Калорії 355 Кілокалорій
1000 g 710000 Калорії 710 Кілокалорій


100 Грам Broadbeans (fava боби) = 71 Кілокалорій

5.5g білки 0.2g жири 12.4g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка5.47 g
Загальна ліпідів (жирів)0.22 g
Вуглеводів, за різницю12.41 g
Інші
Золи1.58 g
Енергія
Енергія71 kcal
Води80.32 g
Волокно, загальна біологічно активних3.7 g
Елементи
Кальцій, Ca26 mg
Залізо, Fe1 mg
Магній, мг32 mg
Фосфор, P79 mg
Калій, К242 mg
Натрію, Na453 mg
Цинку Zn0.62 mg
Мідь, Cu0.109 mg
Марганець, Mn0.288 mg
Селен, Se1.8 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО10 IU
Вітамін А, RAE1 mcg RAE
Вітамін С, загального призначення V061.8 mg
Тіамін0.02 mg
Рибофлавін0.05 mg
Нікотинова кислота0.96 mg
Пантотенова кислота0.119 mg
Вітамін B-60.045 mg
Фолієвої кислоти, загальний33 mcg
Фолієва кислота, харчування33 mcg
Фолієва кислота, DFE33 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.037 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені0.044 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.09 g
Амінокислоти
Триптофан0.052 g
Треонін0.194 g
Ізолейцин0.221 g
Лейцин0.411 g
Лізин0.35 g
Метионіну0.045 g
Цистину0.07 g
Фенілаланін0.231 g
Тирозин0.173 g
Валін0.243 g
Аргінін0.505 g
Гістидину0.139 g
Аланін0.224 g
Аспаргінової кислоти0.611 g
Глутамінової кислоти0.929 g
Гліцин0.229 g
Проліну0.23 g
Серину0.25 g
Цукрів