Калорії

Ви хочете, щоб з'ясувати, скільки калорій в Хліб, Білка, Тости (включає в себе клейковини). Це правильне місце!

Це містить 270 кілокалорій, 13.2 грамів білка, 48.1 грамів вуглеводів і 2.4 г жирів всього, на 100 грамів.

13.2g білки 2.4g жири 48.1g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка13.2 g
Загальна ліпідів (жирів)2.4 g
Вуглеводів, за різницю48.1 g
Інші
Золи2.1 g
Енергія
Енергія270 kcal
Води34 g
Волокно, загальна біологічно активних3.3 g
Елементи
Кальцій, Ca136 mg
Залізо, Fe4.56 mg
Магній, мг56 mg
Фосфор, P189 mg
Калій, К346 mg
Натрію, Na601 mg
Цинку Zn1.17 mg
Мідь, Cu0.205 mg
Марганець, Mn0.803 mg
Селен, Se36.2 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО5 IU
Тіамін0.317 mg
Рибофлавін0.389 mg
Нікотинова кислота4.241 mg
Пантотенова кислота0.3 mg
Вітамін B-60.07 mg
Фолієвої кислоти, загальний99 mcg
Фолієва кислота72 mcg
Фолієва кислота, харчування27 mcg
Фолієва кислота, DFE149 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.364 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені0.201 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,1.109 g
Амінокислоти
Триптофан0.163 g
Треонін0.402 g
Ізолейцин0.518 g
Лейцин0.943 g
Лізин0.409 g
Метионіну0.218 g
Цистину0.272 g
Фенілаланін0.655 g
Тирозин0.397 g
Валін0.569 g
Аргінін0.602 g
Гістидину0.297 g
Аланін0.455 g
Аспаргінової кислоти0.806 g
Глутамінової кислоти4.054 g
Гліцин0.488 g
Проліну1.343 g
Серину0.664 g
Цукрів
Цукрів, загальна1.44 g
Каротин, бета3 mcg
Вітамін Е (альфа токоферол)0.36 mg
Лютеїн + зеаксантин73 mcg
Холін, загальна20.3 mg
Вітамін К (phylloquinone)1.3 mcg