Калорії
Ви хочете, щоб з'ясувати, скільки калорій в Фаст-фуди, Taco. Це правильне місце!
Це містить 217 кілокалорій, 12.08 грамів білка, 15.63 грамів вуглеводів і 12.02 г жирів всього, на 100 грамів.
12.1g білки 12g жири 15.6g вуглеводи /100g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Склад | |
Білка | 12.08 g |
Загальна ліпідів (жирів) | 12.02 g |
Вуглеводів, за різницю | 15.63 g |
Інші | |
Золи | 1.87 g |
Енергія | |
Енергія | 217 kcal |
Води | 58.4 g |
Елементи | |
Кальцій, Ca | 129 mg |
Залізо, Fe | 1.41 mg |
Магній, мг | 41 mg |
Фосфор, P | 119 mg |
Калій, К | 277 mg |
Натрію, Na | 469 mg |
Цинку Zn | 2.3 mg |
Мідь, Cu | 0.12 mg |
Марганець, Mn | 0.257 mg |
Селен, Se | 13.7 mcg |
Вітаміни | |
Вітамін А, МО | 500 IU |
Вітамін С, загального призначення V06 | 1.3 mg |
Тіамін | 0.09 mg |
Рибофлавін | 0.26 mg |
Нікотинова кислота | 1.88 mg |
Пантотенова кислота | 0.99 mg |
Вітамін B-6 | 0.14 mg |
Фолієвої кислоти, загальний | 40 mcg |
Вітамін B-12 | 0.61 mcg |
Фолієва кислота | 26 mcg |
Фолієва кислота, харчування | 14 mcg |
Фолієва кислота, DFE | 58 mcg DFE |
Холестерин | 33 mg |
Жирні кислоти, загальна насичений колір | 6.648 g |
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 3.846 g |
Загальна поліненасичених жирних кислот, | 0.561 g |
Амінокислоти | |
Триптофан | 0.134 g |
Треонін | 0.447 g |
Ізолейцин | 0.565 g |
Лейцин | 1.039 g |
Лізин | 0.855 g |
Метионіну | 0.269 g |
Цистину | 0.106 g |
Фенілаланін | 0.517 g |
Тирозин | 0.444 g |
Валін | 0.634 g |
Аргінін | 0.618 g |
Гістидину | 0.373 g |
Аланін | 0.599 g |
Аспаргінової кислоти | 0.939 g |
Глутамінової кислоти | 2.383 g |
Гліцин | 0.538 g |
Проліну | 0.899 g |
Серину | 0.542 g |
Цукрів | |
Холін, загальна | 32 mg |
Бетаїну | 3.3 mg |