Калорії
Ви хочете, щоб з'ясувати, скільки калорій в Фаст-фуди, Enchirito, З сиром, Яловичина, І квасолі. Це правильне місце!
Це містить 178 кілокалорій, 9.27 грамів білка, 17.51 грамів вуглеводів і 8.33 г жирів всього, на 100 грамів.
9.3g білки 8.3g жири 17.5g вуглеводи /100g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Склад | |
| Білка | 9.27 g |
| Загальна ліпідів (жирів) | 8.33 g |
| Вуглеводів, за різницю | 17.51 g |
| Інші | |
| Золи | 2.22 g |
| Енергія | |
| Енергія | 178 kcal |
| Води | 62.67 g |
| Елементи | |
| Кальцій, Ca | 113 mg |
| Залізо, Fe | 1.24 mg |
| Магній, мг | 37 mg |
| Фосфор, P | 116 mg |
| Калій, К | 290 mg |
| Натрію, Na | 648 mg |
| Цинку Zn | 1.43 mg |
| Мідь, Cu | 0.14 mg |
| Марганець, Mn | 0.199 mg |
| Селен, Se | 4.2 mcg |
| Вітаміни | |
| Вітамін А, МО | 526 IU |
| Ретинол | 24 mcg |
| Вітамін А, RAE | 46 mcg RAE |
| Вітамін С, загального призначення V06 | 2.4 mg |
| Тіамін | 0.09 mg |
| Рибофлавін | 0.36 mg |
| Нікотинова кислота | 1.55 mg |
| Пантотенова кислота | 0.95 mg |
| Вітамін B-6 | 0.11 mg |
| Фолієвої кислоти, загальний | 49 mcg |
| Вітамін B-12 | 0.84 mcg |
| Фолієва кислота | 18 mcg |
| Фолієва кислота, харчування | 31 mcg |
| Фолієва кислота, DFE | 62 mcg DFE |
| Холестерин | 26 mg |
| Жирні кислоти, загальна насичений колір | 4.118 g |
| Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 3.377 g |
| Загальна поліненасичених жирних кислот, | 0.17 g |
| Амінокислоти | |
| Триптофан | 0.102 g |
| Треонін | 0.349 g |
| Ізолейцин | 0.407 g |
| Лейцин | 0.803 g |
| Лізин | 0.613 g |
| Метионіну | 0.195 g |
| Цистину | 0.094 g |
| Фенілаланін | 0.401 g |
| Тирозин | 0.325 g |
| Валін | 0.469 g |
| Аргінін | 0.506 g |
| Гістидину | 0.28 g |
| Аланін | 0.488 g |
| Аспаргінової кислоти | 0.788 g |
| Глутамінової кислоти | 1.849 g |
| Гліцин | 0.425 g |
| Проліну | 0.634 g |
| Серину | 0.418 g |
| Цукрів | |
| — | |