Калорії
Ви хочете, щоб з'ясувати, скільки калорій в Туреччина курка, Печінка, Всі класи, Приготовлені, Припустим. Це правильне місце!
Це містить 273 кілокалорій, 20.02 грамів білка, 1.21 грамів вуглеводів і 20.54 г жирів всього, на 100 грамів.
20g білки 20.5g жири 1.2g вуглеводи /100g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Склад | |
Білка | 20.02 g |
Загальна ліпідів (жирів) | 20.54 g |
Вуглеводів, за різницю | 1.21 g |
Інші | |
Золи | 1.29 g |
Енергія | |
Енергія | 273 kcal |
Води | 56.95 g |
Елементи | |
Кальцій, Ca | 5 mg |
Залізо, Fe | 10.7 mg |
Магній, мг | 17 mg |
Фосфор, P | 294 mg |
Калій, К | 211 mg |
Натрію, Na | 56 mg |
Цинку Zn | 2.62 mg |
Мідь, Cu | 0.349 mg |
Марганець, Mn | 0.273 mg |
Селен, Se | 82.5 mcg |
Вітаміни | |
Вітамін А, МО | 75333 IU |
Ретинол | 22600 mcg |
Вітамін А, RAE | 22600 mcg RAE |
Вітамін С, загального призначення V06 | 22.6 mg |
Тіамін | 0.038 mg |
Рибофлавін | 2.76 mg |
Нікотинова кислота | 10.2 mg |
Пантотенова кислота | 4.35 mg |
Вітамін B-6 | 1.04 mg |
Фолієвої кислоти, загальний | 691 mcg |
Вітамін B-12 | 58.2 mcg |
Фолієва кислота, харчування | 691 mcg |
Фолієва кислота, DFE | 691 mcg DFE |
Холестерин | 388 mg |
Жирні кислоти, загальна насичений колір | 6.947 g |
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 9.108 g |
Загальна поліненасичених жирних кислот, | 2.022 g |
Амінокислоти | |
— | |
Цукрів | |
Вітамін Е (альфа токоферол) | 0.11 mg |
Токоферол, gamma | 0.17 mg |
Холін, загальна | 220.2 mg |
Вітамін К (phylloquinone) | 1.2 mcg |
Бетаїну | 2.4 mg |