Калорії
Ви хочете, щоб з'ясувати, скільки калорій в Млинці, Гречка, Сухі суміші, Неповна. Це правильне місце!
Це містить 340 кілокалорій, 10.9 грамів білка, 71.3 грамів вуглеводів і 2.7 г жирів всього, на 100 грамів.
10.9g білки 2.7g жири 71.3g вуглеводи /100g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Склад | |
Білка | 10.9 g |
Загальна ліпідів (жирів) | 2.7 g |
Вуглеводів, за різницю | 71.3 g |
Інші | |
Золи | 6 g |
Енергія | |
Енергія | 340 kcal |
Води | 9.1 g |
Волокно, загальна біологічно активних | 8.5 g |
Елементи | |
Кальцій, Ca | 476 mg |
Залізо, Fe | 4.73 mg |
Магній, мг | 190 mg |
Фосфор, P | 913 mg |
Калій, К | 316 mg |
Натрію, Na | 767 mg |
Цинку Zn | 2.55 mg |
Мідь, Cu | 0.415 mg |
Марганець, Mn | 1.656 mg |
Селен, Se | 13.1 mcg |
Вітаміни | |
Вітамін А, МО | 3 IU |
Тіамін | 0.542 mg |
Рибофлавін | 0.249 mg |
Нікотинова кислота | 4.095 mg |
Пантотенова кислота | 0.415 mg |
Вітамін B-6 | 0.438 mg |
Фолієвої кислоти, загальний | 53 mcg |
Фолієва кислота | 18 mcg |
Фолієва кислота, харчування | 35 mcg |
Фолієва кислота, DFE | 66 mcg DFE |
Жирні кислоти, загальна насичений колір | 0.439 g |
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 0.581 g |
Загальна поліненасичених жирних кислот, | 1 g |
Амінокислоти | |
Триптофан | 0.159 g |
Треонін | 0.352 g |
Ізолейцин | 0.408 g |
Лейцин | 0.756 g |
Лізин | 0.381 g |
Метионіну | 0.166 g |
Цистину | 0.228 g |
Фенілаланін | 0.488 g |
Тирозин | 0.286 g |
Валін | 0.514 g |
Аргінін | 0.605 g |
Гістидину | 0.257 g |
Аланін | 0.483 g |
Аспаргінової кислоти | 0.689 g |
Глутамінової кислоти | 2.808 g |
Гліцин | 0.57 g |
Проліну | 0.895 g |
Серину | 0.53 g |
Цукрів | |
Цукрів, загальна | 7.21 g |
Каротин, бета | 2 mcg |
Вітамін Е (альфа токоферол) | 0.48 mg |
Лютеїн + зеаксантин | 154 mcg |
Холін, загальна | 27.6 mg |
Вітамін К (phylloquinone) | 3 mcg |