Калорії

Ви хочете, щоб з'ясувати, скільки калорій в Печиво, Шоколадної стружки, Рефрижераторні тісто, Запечена. Це правильне місце!

Це містить 492 кілокалорій, 4.9 грамів білка, 68.2 грамів вуглеводів і 22.6 г жирів всього, на 100 грамів.

Харчування

Поживні речовини інформаційні табло таблиці на Білка, вуглеводи і жир значення. У ньому також містяться в Калорії у ккал та інші елементи як волокна і вітаміни якщо доступно.

4.9g білки 22.6g жири 68.2g вуглеводи

 
Елемент Сума /100g
Склад
Білка 4.9 g
Загальна ліпідів (жирів) 22.6 g
Вуглеводів, за різницю 68.2 g
Інші
Золи 1.2 g
Енергія
Енергія 492 kcal
Води 3 g
Волокно, загальна біологічно активних 1.7 g
Елементи
Кальцій, Ca 28 mg
Залізо, Fe 2.5 mg
Магній, мг 27 mg
Фосфор, P 76 mg
Калій, К 200 mg
Натрію, Na 232 mg
Цинку Zn 0.56 mg
Мідь, Cu 0.2 mg
Марганець, Mn 0.473 mg
Селен, Se 5.6 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО 59 IU
Ретинол 18 mcg
Вітамін А, RAE 18 mcg RAE
Тіамін 0.166 mg
Рибофлавін 0.191 mg
Нікотинова кислота 1.975 mg
Пантотенова кислота 0.18 mg
Вітамін B-6 0.005 mg
Фолієвої кислоти, загальний 44 mcg
Вітамін B-12 0.07 mcg
Фолієва кислота 37 mcg
Фолієва кислота, харчування 7 mcg
Фолієва кислота, DFE 70 mcg DFE
Холестерин 27 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір 7.759 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені 11.258 g
Загальна поліненасичених жирних кислот, 2.319 g
Амінокислоти
Триптофан 0.066 g
Треонін 0.166 g
Ізолейцин 0.212 g
Лейцин 0.365 g
Лізин 0.222 g
Метионіну 0.099 g
Цистину 0.098 g
Фенілаланін 0.242 g
Тирозин 0.162 g
Валін 0.244 g
Аргінін 0.202 g
Гістидину 0.1 g
Аланін 0.176 g
Аспаргінової кислоти 0.289 g
Глутамінової кислоти 1.336 g
Гліцин 0.159 g
Проліну 0.454 g
Серину 0.274 g
Цукрів

Схожі продукти харчування

При цьому цікаво скільки калорій в Печиво прекрасно, регулярні фізичні вправи та збалансоване харчування звички, які побудувати здорового способу життя, і низький калорій не може дати, що.
Почати, турбота про ваше здоров'я: Знайти про ваш Ідеального ваги але триматися подалі від дієти, які обіцяють більше ваги в короткий проміжок часу.

Джерело даних: на достовірні USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

Календар 2019

Скільки калорій