Türkiye'nin hen, Domuz eti

Gramcalkcal
10 g 24100 Kalori 24.1 kilocalories
25 g 60250 Kalori 60.25 kilocalories
50 g 120500 Kalori 120.5 kilocalories
100 g 241000 Kalori 241 kilocalories
250 g 602500 Kalori 602.5 kilocalories
500 g 1205000 Kalori 1205 kilocalories
1000 g 2410000 Kalori 2410 kilocalories


100 Gram Türkiye'nin hen Domuz eti = 241 kilocalories

18.6g proteinler 16.8g Semiz 2.6g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein18.6 g
Toplam lipid (yağ)16.8 g
Karbonhidrat, fark tarafından2.6 g
Diğer
Ash2.8 g
Enerji
Enerji241 kcal
Su59.2 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca18 mg
Demir, Fe1.12 mg
Magnezyum, Mg17 mg
Fosfor, P142 mg
Potasyum, K204 mg
Sodyum, Na957 mg
Çinko, Zn2.18 mg
Bakır, Cu0.061 mg
Selenyum, Se27.8 mcg
Vitaminler
IU A vitamini2 IU
Retinol1 mcg
A vitamini, RAE1 mcg RAE
Tiamin0.18 mg
Riboflavin0.15 mg
Niasin3.29 mg
Vitamin B-60.27 mg
Folat, toplam4 mcg
B-12 vitamini0.44 mcg
Folat, gıda4 mcg
Folat, DFE4 mcg DFE
Kolesterol65 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş5.944 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri7.033 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam2.145 g
Amino asitler
Şekerler
E vitamini (alfa-tokoferol)0.25 mg
D vitamini16 IU
D3 vitamini (cholecalciferol)0.4 mcg
D vitamini (D2 + D3)0.4 mcg
Kolin, toplam72 mg
Betan3.8 mg