Tritikale un

Gramcalkcal
10 g 33800 Kalori 33.8 kilocalories
25 g 84500 Kalori 84.5 kilocalories
50 g 169000 Kalori 169 kilocalories
100 g 338000 Kalori 338 kilocalories
250 g 845000 Kalori 845 kilocalories
500 g 1690000 Kalori 1690 kilocalories
1000 g 3380000 Kalori 3380 kilocalories


100 Gram Tritikale un = 338 kilocalories

13.2g proteinler 1.8g Semiz 73.1g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein13.18 g
Toplam lipid (yağ)1.81 g
Karbonhidrat, fark tarafından73.14 g
Diğer
Ash1.85 g
Enerji
Enerji338 kcal
Su10.01 g
Fiber, toplam diyet14.6 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca35 mg
Demir, Fe2.59 mg
Magnezyum, Mg153 mg
Fosfor, P321 mg
Potasyum, K466 mg
Sodyum, Na2 mg
Çinko, Zn2.66 mg
Bakır, Cu0.559 mg
Manganez, Mn4.185 mg
Vitaminler
Tiamin0.378 mg
Riboflavin0.132 mg
Niasin2.86 mg
Pantotenik asit2.167 mg
Vitamin B-60.403 mg
Folat, toplam74 mcg
Folat, gıda74 mcg
Folat, DFE74 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.318 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.183 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.794 g
Amino asitler
Triptofan0.158 g
Treonin0.409 g
İsoleucine0.484 g
Lösin0.92 g
Lizin0.369 g
Metiyonin0.206 g
Sistin0.278 g
Fenilalanin0.644 g
Tirozin0.387 g
Valin0.615 g
Arginin0.678 g
Histidin0.314 g
Alanin0.491 g
Aspartik asit0.794 g
Glutamik asit4.048 g
Glisin0.565 g
ProLine1.196 g
Serin0.599 g
Şekerler
E vitamini (alfa-tokoferol)0.9 mg