Süt, Tarassut
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4300 Kalori | 4.3 kilocalories |
25 g | 10750 Kalori | 10.75 kilocalories |
50 g | 21500 Kalori | 21.5 kilocalories |
100 g | 43000 Kalori | 43 kilocalories |
250 g | 107500 Kalori | 107.5 kilocalories |
500 g | 215000 Kalori | 215 kilocalories |
1000 g | 430000 Kalori | 430 kilocalories |
100 Gram Süt Tarassut = 43 kilocalories
3.5g proteinler 1g Semiz 5g karbonhidratlar /100g
- Süt, Tarassut, Sıvı, %1 milkfat, İle yağsız süt Katıların eklendi., Vitamin A ve D vitaminiKalori · 43 kcal
proteinler · 3.48 g Semiz · 0.97 g karbonhidratlar · 4.97 g - Süt, Tarassut, Sıvı, %1 milkfat, Vitamin A ve D vitamini ile eklendiKalori · 42 kcal
proteinler · 3.37 g Semiz · 0.97 g karbonhidratlar · 4.99 g - Süt, Tarassut, Sıvı, %1 milkfat, Protein takviye edilmiş, Vitamin A ve D vitamini ile eklendiKalori · 48 kcal
proteinler · 3.93 g Semiz · 1.17 g karbonhidratlar · 5.52 g
Öğe | Tutar /100g |
---|---|
Kompozisyon | |
Protein | 3.48 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.97 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 4.97 g |
Diğer | |
Ash | 0.77 g |
Enerji | |
Enerji | 43 kcal |
Su | 89.81 g |
Öğeleri | |
Kalsiyum, Ca | 128 mg |
Demir, Fe | 0.05 mg |
Magnezyum, Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 100 mg |
Potasyum, K | 162 mg |
Sodyum, Na | 52 mg |
Çinko, Zn | 0.4 mg |
Bakır, Cu | 0.01 mg |
Manganez, Mn | 0.002 mg |
Selenyum, Se | 2.3 mcg |
Vitaminler | |
IU A vitamini | 204 IU |
Retinol | 58 mcg |
A vitamini, RAE | 59 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 1 mg |
Tiamin | 0.04 mg |
Riboflavin | 0.173 mg |
Niasin | 0.09 mg |
Pantotenik asit | 0.336 mg |
Vitamin B-6 | 0.045 mg |
Folat, toplam | 5 mcg |
B-12 vitamini | 0.38 mcg |
Folat, gıda | 5 mcg |
Folat, DFE | 5 mcg DFE |
Kolesterol | 4 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.604 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.28 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.036 g |
Amino asitler | |
Triptofan | 0.049 g |
Treonin | 0.157 g |
İsoleucine | 0.211 g |
Lösin | 0.341 g |
Lizin | 0.276 g |
Metiyonin | 0.087 g |
Sistin | 0.032 g |
Fenilalanin | 0.168 g |
Tirozin | 0.168 g |
Valin | 0.233 g |
Arginin | 0.126 g |
Histidin | 0.094 g |
Alanin | 0.12 g |
Aspartik asit | 0.264 g |
Glutamik asit | 0.729 g |
Glisin | 0.074 g |
ProLine | 0.337 g |
Serin | 0.189 g |
Şekerler | |
D vitamini | 40 IU |
D vitamini (D2 + D3) | 1 mcg |