Salsify

Gramcalkcal
10 g 8200 Kalori 8.2 kilocalories
25 g 20500 Kalori 20.5 kilocalories
50 g 41000 Kalori 41 kilocalories
100 g 82000 Kalori 82 kilocalories
250 g 205000 Kalori 205 kilocalories
500 g 410000 Kalori 410 kilocalories
1000 g 820000 Kalori 820 kilocalories


100 Gram Salsify = 82 kilocalories

3.3g proteinler 0.2g Semiz 18.6g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein3.3 g
Toplam lipid (yağ)0.2 g
Karbonhidrat, fark tarafından18.6 g
Diğer
Ash0.9 g
Enerji
Enerji82 kcal
Su77 g
Fiber, toplam diyet3.3 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca60 mg
Demir, Fe0.7 mg
Magnezyum, Mg23 mg
Fosfor, P75 mg
Potasyum, K380 mg
Sodyum, Na20 mg
Çinko, Zn0.38 mg
Bakır, Cu0.089 mg
Manganez, Mn0.268 mg
Selenyum, Se0.8 mcg
Vitaminler
C vitamini, toplam askorbik asit8 mg
Tiamin0.08 mg
Riboflavin0.22 mg
Niasin0.5 mg
Pantotenik asit0.371 mg
Vitamin B-60.277 mg
Folat, toplam26 mcg
Folat, gıda26 mcg
Folat, DFE26 mcg DFE
Amino asitler
Şekerler