Muffins
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 39600 Kalori | 39.6 kilocalories |
| 25 g | 99000 Kalori | 99 kilocalories |
| 50 g | 198000 Kalori | 198 kilocalories |
| 100 g | 396000 Kalori | 396 kilocalories |
| 250 g | 990000 Kalori | 990 kilocalories |
| 500 g | 1980000 Kalori | 1980 kilocalories |
| 1000 g | 3960000 Kalori | 3960 kilocalories |
100 Gram Muffins = 396 kilocalories
7.1g proteinler 12g Semiz 73g karbonhidratlar /100g
- Muffins, Buğday kepeği, Kuru karışımKalori · 396 kcal
proteinler · 7.1 g Semiz · 12 g karbonhidratlar · 73 g - Muffins, Yaban mersini, Kuru karışımKalori · 366 kcal
proteinler · 4.9 g Semiz · 10 g karbonhidratlar · 63.2 g - Muffins, Yaban mersini, Ekmek kızartma makinesi türü, TostKalori · 333 kcal
proteinler · 4.9 g Semiz · 10.1 g karbonhidratlar · 56.7 g - Muffins, Buğday kepeği, Üzümlü ekmek kızartma makinesi türüKalori · 295 kcal
proteinler · 5.2 g Semiz · 8.8 g karbonhidratlar · 52.2 g - Muffins, Mısır, Ekmek kızartma makinesi türüKalori · 346 kcal
proteinler · 5.3 g Semiz · 11.3 g karbonhidratlar · 57.9 g - Muffins, Yulaf kepeğiKalori · 270 kcal
proteinler · 7 g Semiz · 7.4 g karbonhidratlar · 48.3 g - Muffins, Mısır, Ticari olarak hazırlananKalori · 305 kcal
proteinler · 5.9 g Semiz · 8.4 g karbonhidratlar · 50.9 g - Muffins, Düz, Tarifi hazır, Az yağlı (% 2) süt ile yapılanKalori · 296 kcal
proteinler · 6.9 g Semiz · 11.4 g karbonhidratlar · 41.4 g - Muffins, Buğday kepeği, Üzümlü ekmek kızartma makinesi türü, TostKalori · 313 kcal
proteinler · 5.5 g Semiz · 9.4 g karbonhidratlar · 55.5 g - Muffins, Yaban mersini, Ticari olarak hazırlanan (kapsar mini kekler)Kalori · 393 kcal
proteinler · 5.28 g Semiz · 19.24 g karbonhidratlar · 49.54 g - Muffins, Yaban mersini, Tarifi hazır, Az yağlı (% 2) süt ile yapılanKalori · 285 kcal
proteinler · 6.5 g Semiz · 10.8 g karbonhidratlar · 40.7 g - Muffins, Yaban mersini, Ekmek kızartma makinesi türüKalori · 313 kcal
proteinler · 4.6 g Semiz · 9.5 g karbonhidratlar · 53.3 g - Muffins, Mısır, Kuru karışım, HazırlananKalori · 321 kcal
proteinler · 7.4 g Semiz · 10.2 g karbonhidratlar · 49.1 g - Muffins, Mısır, Tarifi hazır, Az yağlı (% 2) süt ile yapılanKalori · 316 kcal
proteinler · 7.1 g Semiz · 12.3 g karbonhidratlar · 44.2 g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 7.1 g |
| Toplam lipid (yağ) | 12 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 73 g |
| Diğer | |
| Ash | 3.1 g |
| Enerji | |
| Enerji | 396 kcal |
| Su | 4.8 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 36 mg |
| Demir, Fe | 3.6 mg |
| Magnezyum, Mg | 87 mg |
| Fosfor, P | 480 mg |
| Potasyum, K | 200 mg |
| Sodyum, Na | 700 mg |
| Çinko, Zn | 1.5 mg |
| Bakır, Cu | 0.2 mg |
| Manganez, Mn | 2.666 mg |
| Selenyum, Se | 18 mcg |
| Vitaminler | |
| Tiamin | 0.36 mg |
| Riboflavin | 0.28 mg |
| Niasin | 5 mg |
| Pantotenik asit | 0.669 mg |
| Vitamin B-6 | 0.282 mg |
| Folat, toplam | 85 mcg |
| Folik asit | 62 mcg |
| Folat, gıda | 23 mcg |
| Folat, DFE | 128 mcg DFE |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 2.939 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 6.403 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 1.904 g |
| Amino asitler | |
| Triptofan | 0.115 g |
| Treonin | 0.212 g |
| İsoleucine | 0.245 g |
| Lösin | 0.453 g |
| Lizin | 0.259 g |
| Metiyonin | 0.112 g |
| Sistin | 0.162 g |
| Fenilalanin | 0.303 g |
| Tirozin | 0.201 g |
| Valin | 0.322 g |
| Arginin | 0.385 g |
| Histidin | 0.17 g |
| Alanin | 0.282 g |
| Aspartik asit | 0.406 g |
| Glutamik asit | 1.823 g |
| Glisin | 0.326 g |
| ProLine | 0.594 g |
| Serin | 0.343 g |
| Şekerler | |
| — | |