Mothbeans

Gramcalkcal
10 g 34300 Kalori 34.3 kilocalories
25 g 85750 Kalori 85.75 kilocalories
50 g 171500 Kalori 171.5 kilocalories
100 g 343000 Kalori 343 kilocalories
250 g 857500 Kalori 857.5 kilocalories
500 g 1715000 Kalori 1715 kilocalories
1000 g 3430000 Kalori 3430 kilocalories


100 Gram Mothbeans = 343 kilocalories

22.9g proteinler 1.6g Semiz 61.5g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein22.94 g
Toplam lipid (yağ)1.61 g
Karbonhidrat, fark tarafından61.52 g
Diğer
Ash4.26 g
Enerji
Enerji343 kcal
Su9.68 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca150 mg
Demir, Fe10.85 mg
Magnezyum, Mg381 mg
Fosfor, P489 mg
Potasyum, K1191 mg
Sodyum, Na30 mg
Çinko, Zn1.92 mg
Bakır, Cu0.688 mg
Manganez, Mn1.82 mg
Selenyum, Se8.2 mcg
Vitaminler
IU A vitamini32 IU
A vitamini, RAE2 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit4 mg
Tiamin0.562 mg
Riboflavin0.091 mg
Niasin2.8 mg
Pantotenik asit1.535 mg
Vitamin B-60.366 mg
Folat, toplam649 mcg
Folat, gıda649 mcg
Folat, DFE649 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.364 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.129 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.75 g
Amino asitler
Triptofan0.147 g
İsoleucine1.138 g
Lösin1.541 g
Lizin1.248 g
Metiyonin0.22 g
Sistin0.117 g
Fenilalanin1.028 g
Valin0.734 g
Histidin0.771 g
Şekerler