Makarna

Gramcalkcal
10 g 35700 Kalori 35.7 kilocalories
25 g 89250 Kalori 89.25 kilocalories
50 g 178500 Kalori 178.5 kilocalories
100 g 357000 Kalori 357 kilocalories
250 g 892500 Kalori 892.5 kilocalories
500 g 1785000 Kalori 1785 kilocalories
1000 g 3570000 Kalori 3570 kilocalories


100 Gram Makarna = 357 kilocalories

7.5g proteinler 2.1g Semiz 79.3g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein7.46 g
Toplam lipid (yağ)2.08 g
Karbonhidrat, fark tarafından79.26 g
Diğer
Ash1.2 g
Enerji
Enerji357 kcal
Su10 g
Fiber, toplam diyet11 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca4 mg
Demir, Fe0.93 mg
Magnezyum, Mg119 mg
Fosfor, P253 mg
Potasyum, K294 mg
Sodyum, Na3 mg
Çinko, Zn1.79 mg
Bakır, Cu0.202 mg
Manganez, Mn0.483 mg
Selenyum, Se7.9 mcg
Vitaminler
IU A vitamini170 IU
A vitamini, RAE9 mcg RAE
Tiamin0.231 mg
Riboflavin0.087 mg
Niasin2.43 mg
Pantotenik asit0.484 mg
Vitamin B-60.206 mg
Folat, toplam25 mcg
Folat, gıda25 mcg
Folat, DFE25 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.29 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.543 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.924 g
Amino asitler
Triptofan0.053 g
Treonin0.28 g
İsoleucine0.267 g
Lösin0.915 g
Lizin0.21 g
Metiyonin0.156 g
Sistin0.134 g
Fenilalanin0.366 g
Tirozin0.303 g
Valin0.378 g
Arginin0.372 g
Histidin0.228 g
Alanin0.558 g
Aspartik asit0.519 g
Glutamik asit1.4 g
Glisin0.306 g
ProLine0.651 g
Serin0.354 g
Şekerler