Greyfurt

Gramcalkcal
10 g 3300 Kalori 3.3 kilocalories
25 g 8250 Kalori 8.25 kilocalories
50 g 16500 Kalori 16.5 kilocalories
100 g 33000 Kalori 33 kilocalories
250 g 82500 Kalori 82.5 kilocalories
500 g 165000 Kalori 165 kilocalories
1000 g 330000 Kalori 330 kilocalories


100 Gram Greyfurt = 33 kilocalories

0.7g proteinler 0.1g Semiz 8.4g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein0.69 g
Toplam lipid (yağ)0.1 g
Karbonhidrat, fark tarafından8.41 g
Diğer
Ash0.33 g
Enerji
Enerji33 kcal
Su90.48 g
Fiber, toplam diyet1.1 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca12 mg
Demir, Fe0.06 mg
Magnezyum, Mg9 mg
Fosfor, P8 mg
Potasyum, K148 mg
Çinko, Zn0.07 mg
Bakır, Cu0.05 mg
Manganez, Mn0.013 mg
Selenyum, Se1.4 mcg
Vitaminler
IU A vitamini33 IU
A vitamini, RAE2 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit33.3 mg
Tiamin0.037 mg
Riboflavin0.02 mg
Niasin0.269 mg
Pantotenik asit0.283 mg
Vitamin B-60.043 mg
Folat, toplam10 mcg
Folat, gıda10 mcg
Folat, DFE10 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.014 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.013 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.024 g
Amino asitler
Triptofan0.007 g
Treonin0.012 g
İsoleucine0.007 g
Lösin0.013 g
Lizin0.017 g
Metiyonin0.007 g
Sistin0.007 g
Fenilalanin0.041 g
Tirozin0.007 g
Valin0.014 g
Arginin0.078 g
Histidin0.007 g
Alanin0.022 g
Aspartik asit0.123 g
Glutamik asit0.176 g
Glisin0.013 g
ProLine0.056 g
Serin0.025 g
Şekerler
Şekerler, toplam7.31 g
Karoten, beta14 mcg
Karoten, Alfa8 mcg
E vitamini (alfa-tokoferol)0.13 mg
Cryptoxanthin, beta3 mcg
Lutein + zeaksantin10 mcg
Kolin, toplam7.7 mg
Fitosteroller17 mg