Elma püresi

Gramcalkcal
10 g 4200 Kalori 4.2 kilocalories
25 g 10500 Kalori 10.5 kilocalories
50 g 21000 Kalori 21 kilocalories
100 g 42000 Kalori 42 kilocalories
250 g 105000 Kalori 105 kilocalories
500 g 210000 Kalori 210 kilocalories
1000 g 420000 Kalori 420 kilocalories


100 Gram Elma püresi = 42 kilocalories

0.2g proteinler 0.1g Semiz 11.3g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein0.17 g
Toplam lipid (yağ)0.1 g
Karbonhidrat, fark tarafından11.27 g
Diğer
Ash0.24 g
Enerji
Enerji42 kcal
Su88.22 g
Fiber, toplam diyet1.1 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca4 mg
Demir, Fe0.23 mg
Magnezyum, Mg3 mg
Fosfor, P5 mg
Potasyum, K74 mg
Sodyum, Na2 mg
Çinko, Zn0.03 mg
Bakır, Cu0.027 mg
Manganez, Mn0.025 mg
Selenyum, Se0.3 mcg
Vitaminler
IU A vitamini29 IU
A vitamini, RAE1 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit21.2 mg
Tiamin0.026 mg
Riboflavin0.03 mg
Niasin0.084 mg
Pantotenik asit0.041 mg
Vitamin B-60.027 mg
Folat, toplam3 mcg
Folat, gıda3 mcg
Folat, DFE3 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.008 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.002 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.014 g
Amino asitler
Triptofan0.002 g
Treonin0.006 g
İsoleucine0.006 g
Lösin0.01 g
Lizin0.01 g
Metiyonin0.002 g
Sistin0.002 g
Fenilalanin0.005 g
Tirozin0.003 g
Valin0.008 g
Arginin0.005 g
Histidin0.003 g
Alanin0.006 g
Aspartik asit0.028 g
Glutamik asit0.017 g
Glisin0.006 g
ProLine0.006 g
Serin0.007 g
Şekerler
Sükroz1.13 g
Maltoz0.07 g
Şekerler, toplam9.39 g
E vitamini (alfa-tokoferol)0.16 mg
Kolin, toplam2.2 mg
K vitamini (phylloquinone)0.5 mcg
Betan0.4 mg
Glukoz (dekstroz)2.3 g
Fruktoz5.88 g