| Kompozisyon |
| Protein | 11.98 g |
| Toplam lipid (yağ) | 1.66 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 72.53 g |
| Diğer |
| Ash | 0.47 g |
| Enerji |
| Enerji | 361 kcal |
| Su | 13.36 g |
| Fiber, toplam diyet | 2.4 g |
| Öğeleri |
| Kalsiyum, Ca | 15 mg |
| Demir, Fe | 0.9 mg |
| Magnezyum, Mg | 25 mg |
| Fosfor, P | 97 mg |
| Potasyum, K | 100 mg |
| Sodyum, Na | 2 mg |
| Çinko, Zn | 0.85 mg |
| Bakır, Cu | 0.182 mg |
| Manganez, Mn | 0.792 mg |
| Selenyum, Se | 39.7 mcg |
| Vitaminler |
| IU A vitamini | 2 IU |
| Tiamin | 0.08 mg |
| Riboflavin | 0.06 mg |
| Niasin | 1 mg |
| Pantotenik asit | 0.438 mg |
| Vitamin B-6 | 0.037 mg |
| Folat, toplam | 33 mcg |
| Folat, gıda | 33 mcg |
| Folat, DFE | 33 mcg DFE |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.244 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.14 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.727 g |
| Amino asitler |
| Triptofan | 0.139 g |
| Treonin | 0.32 g |
| İsoleucine | 0.444 g |
| Lösin | 0.828 g |
| Lizin | 0.231 g |
| Metiyonin | 0.21 g |
| Sistin | 0.269 g |
| Fenilalanin | 0.591 g |
| Tirozin | 0.328 g |
| Valin | 0.502 g |
| Arginin | 0.416 g |
| Histidin | 0.254 g |
| Alanin | 0.366 g |
| Aspartik asit | 0.484 g |
| Glutamik asit | 4.198 g |
| Glisin | 0.41 g |
| ProLine | 1.409 g |
| Serin | 0.58 g |
| Şekerler |
| Şekerler, toplam | 0.31 g |
| Karoten, beta | 1 mcg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.4 mg |
| Lutein + zeaksantin | 79 mcg |
| Kolin, toplam | 10.4 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 0.3 mcg |