Ananas

Gramcalkcal
10 g 4500 Kalori 4.5 kilocalories
25 g 11250 Kalori 11.25 kilocalories
50 g 22500 Kalori 22.5 kilocalories
100 g 45000 Kalori 45 kilocalories
250 g 112500 Kalori 112.5 kilocalories
500 g 225000 Kalori 225 kilocalories
1000 g 450000 Kalori 450 kilocalories


100 Gram Ananas = 45 kilocalories

0.6g proteinler 0.1g Semiz 11.8g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein0.55 g
Toplam lipid (yağ)0.13 g
Karbonhidrat, fark tarafından11.82 g
Diğer
Ash0.27 g
Enerji
Enerji45 kcal
Su87.24 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca13 mg
Demir, Fe0.25 mg
Magnezyum, Mg12 mg
Fosfor, P9 mg
Potasyum, K125 mg
Sodyum, Na1 mg
Çinko, Zn0.08 mg
Bakır, Cu0.081 mg
Manganez, Mn1.593 mg
Vitaminler
IU A vitamini52 IU
A vitamini, RAE3 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit16.9 mg
Tiamin0.078 mg
Riboflavin0.029 mg
Niasin0.47 mg
Pantotenik asit0.193 mg
Vitamin B-60.106 mg
Folat, toplam11 mcg
Folat, gıda11 mcg
Amino asitler
Şekerler
Sükroz4.59 g
Şekerler, toplam8.29 g
Karoten, beta31 mcg
Kolin, toplam5.6 mg
K vitamini (phylloquinone)0.7 mcg
Betan0.1 mg
Glukoz (dekstroz)1.76 g
Fruktoz1.94 g