Kalori

Kaç kalori öğrenmek istiyorum Türkiye'nin hen, Karaciğer, Tüm sınıflar, Pişmiş, Simmered. Doğru yer burası!

Bu 273 içeren kilocalories, 20.02 gram protein, 1.21 gram karbonhidrat ve 20.54 gram Toplam yağ, 100 gram başına.

20g proteinler 20.5g Semiz 1.2g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein20.02 g
Toplam lipid (yağ)20.54 g
Karbonhidrat, fark tarafından1.21 g
Diğer
Ash1.29 g
Enerji
Enerji273 kcal
Su56.95 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca5 mg
Demir, Fe10.7 mg
Magnezyum, Mg17 mg
Fosfor, P294 mg
Potasyum, K211 mg
Sodyum, Na56 mg
Çinko, Zn2.62 mg
Bakır, Cu0.349 mg
Manganez, Mn0.273 mg
Selenyum, Se82.5 mcg
Vitaminler
IU A vitamini75333 IU
Retinol22600 mcg
A vitamini, RAE22600 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit22.6 mg
Tiamin0.038 mg
Riboflavin2.76 mg
Niasin10.2 mg
Pantotenik asit4.35 mg
Vitamin B-61.04 mg
Folat, toplam691 mcg
B-12 vitamini58.2 mcg
Folat, gıda691 mcg
Folat, DFE691 mcg DFE
Kolesterol388 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş6.947 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri9.108 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam2.022 g
Amino asitler
Şekerler
E vitamini (alfa-tokoferol)0.11 mg
Tokoferol, gamma0.17 mg
Kolin, toplam220.2 mg
K vitamini (phylloquinone)1.2 mcg
Betan2.4 mg