Kalori
Kaç kalori öğrenmek istiyorum Tanımlama bilgileri, Hindistan cevizi macaroons, Tarifi hazır. Doğru yer burası!
Bu 404 içeren kilocalories, 3.6 gram protein, 72.2 gram karbonhidrat ve 12.7 gram Toplam yağ, 100 gram başına.
3.6g proteinler 12.7g Semiz 72.2g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 3.6 g |
| Toplam lipid (yağ) | 12.7 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 72.2 g |
| Diğer | |
| Ash | 1 g |
| Enerji | |
| Enerji | 404 kcal |
| Su | 10.6 g |
| Fiber, toplam diyet | 1.8 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 7 mg |
| Demir, Fe | 0.75 mg |
| Magnezyum, Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 43 mg |
| Potasyum, K | 156 mg |
| Sodyum, Na | 247 mg |
| Çinko, Zn | 0.71 mg |
| Bakır, Cu | 0.143 mg |
| Manganez, Mn | 0.947 mg |
| Selenyum, Se | 10.5 mcg |
| Vitaminler | |
| Tiamin | 0.011 mg |
| Riboflavin | 0.11 mg |
| Niasin | 0.13 mg |
| Pantotenik asit | 0.27 mg |
| Vitamin B-6 | 0.099 mg |
| Folat, toplam | 4 mcg |
| B-12 vitamini | 0.03 mcg |
| Folat, gıda | 4 mcg |
| Folat, DFE | 4 mcg DFE |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 11.236 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.549 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.141 g |
| Amino asitler | |
| Triptofan | 0.041 g |
| Treonin | 0.143 g |
| İsoleucine | 0.171 g |
| Lösin | 0.273 g |
| Lizin | 0.203 g |
| Metiyonin | 0.099 g |
| Sistin | 0.081 g |
| Fenilalanin | 0.188 g |
| Tirozin | 0.122 g |
| Valin | 0.211 g |
| Arginin | 0.303 g |
| Histidin | 0.076 g |
| Alanin | 0.187 g |
| Aspartik asit | 0.338 g |
| Glutamik asit | 0.552 g |
| Glisin | 0.131 g |
| ProLine | 0.133 g |
| Serin | 0.213 g |
| Şekerler | |
| Şekerler, toplam | 70.65 g |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.15 mg |
| Kolin, toplam | 7.8 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 0.1 mcg |