Kalori
Kaç kalori öğrenmek istiyorum Hızlı gıdalar, Minyatür tarçın rulo. Doğru yer burası!
Bu 403 içeren kilocalories, 7.02 gram protein, 53.38 gram karbonhidrat ve 17.95 gram Toplam yağ, 100 gram başına.
7g proteinler 18g Semiz 53.4g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 7.02 g |
| Toplam lipid (yağ) | 17.95 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 53.38 g |
| Diğer | |
| Ash | 2.02 g |
| Enerji | |
| Enerji | 403 kcal |
| Su | 19.62 g |
| Fiber, toplam diyet | 2.2 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 54 mg |
| Demir, Fe | 2.55 mg |
| Magnezyum, Mg | 13 mg |
| Fosfor, P | 180 mg |
| Potasyum, K | 131 mg |
| Sodyum, Na | 554 mg |
| Çinko, Zn | 0.54 mg |
| Bakır, Cu | 0.07 mg |
| Manganez, Mn | 0.561 mg |
| Selenyum, Se | 11.7 mcg |
| Vitaminler | |
| Tiamin | 0.254 mg |
| Riboflavin | 0.303 mg |
| Niasin | 3.16 mg |
| Pantotenik asit | 0.507 mg |
| Vitamin B-6 | 0.044 mg |
| B-12 vitamini | 0.11 mcg |
| Kolesterol | 21 mg |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 4.701 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 9.221 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 2.415 g |
| Amino asitler | |
| Triptofan | 0.054 g |
| Treonin | 0.218 g |
| İsoleucine | 0.276 g |
| Lösin | 0.51 g |
| Lizin | 0.181 g |
| Metiyonin | 0.11 g |
| Sistin | 0.158 g |
| Fenilalanin | 0.334 g |
| Tirozin | 0.213 g |
| Valin | 0.334 g |
| Arginin | 0.259 g |
| Histidin | 0.162 g |
| Alanin | 0.25 g |
| Aspartik asit | 0.365 g |
| Glutamik asit | 2.247 g |
| Glisin | 0.251 g |
| ProLine | 0.708 g |
| Serin | 0.368 g |
| Şekerler | |
| Sükroz | 5.5 g |
| Laktoz | 0.93 g |
| Maltoz | 0.84 g |
| Şekerler, toplam | 17.98 g |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1.11 mg |
| Tokoferol, gamma | 7.61 mg |
| Tokoferol, delta | 3.01 mg |
| Kolin, toplam | 27.3 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 13.9 mcg |
| Betan | 12.3 mg |
| Dihydrophylloquinone | 22.8 mcg |
| Tokoferol, beta | 0.08 mg |
| Glukoz (dekstroz) | 6.94 g |
| Fruktoz | 3.76 g |
| Nişasta | 29.05 g |