Kalori
Kaç kalori öğrenmek istiyorum Greyfurt, Ham, Beyaz, Tüm alanlarda. Doğru yer burası!
Bu 33 içeren kilocalories, 0.69 gram protein, 8.41 gram karbonhidrat ve 0.1 gram Toplam yağ, 100 gram başına.
0.7g proteinler 0.1g Semiz 8.4g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 0.69 g |
| Toplam lipid (yağ) | 0.1 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 8.41 g |
| Diğer | |
| Ash | 0.33 g |
| Enerji | |
| Enerji | 33 kcal |
| Su | 90.48 g |
| Fiber, toplam diyet | 1.1 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 12 mg |
| Demir, Fe | 0.06 mg |
| Magnezyum, Mg | 9 mg |
| Fosfor, P | 8 mg |
| Potasyum, K | 148 mg |
| Çinko, Zn | 0.07 mg |
| Bakır, Cu | 0.05 mg |
| Manganez, Mn | 0.013 mg |
| Selenyum, Se | 1.4 mcg |
| Vitaminler | |
| IU A vitamini | 33 IU |
| A vitamini, RAE | 2 mcg RAE |
| C vitamini, toplam askorbik asit | 33.3 mg |
| Tiamin | 0.037 mg |
| Riboflavin | 0.02 mg |
| Niasin | 0.269 mg |
| Pantotenik asit | 0.283 mg |
| Vitamin B-6 | 0.043 mg |
| Folat, toplam | 10 mcg |
| Folat, gıda | 10 mcg |
| Folat, DFE | 10 mcg DFE |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.014 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.013 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.024 g |
| Amino asitler | |
| Triptofan | 0.007 g |
| Treonin | 0.012 g |
| İsoleucine | 0.007 g |
| Lösin | 0.013 g |
| Lizin | 0.017 g |
| Metiyonin | 0.007 g |
| Sistin | 0.007 g |
| Fenilalanin | 0.041 g |
| Tirozin | 0.007 g |
| Valin | 0.014 g |
| Arginin | 0.078 g |
| Histidin | 0.007 g |
| Alanin | 0.022 g |
| Aspartik asit | 0.123 g |
| Glutamik asit | 0.176 g |
| Glisin | 0.013 g |
| ProLine | 0.056 g |
| Serin | 0.025 g |
| Şekerler | |
| Şekerler, toplam | 7.31 g |
| Karoten, beta | 14 mcg |
| Karoten, Alfa | 8 mcg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.13 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 3 mcg |
| Lutein + zeaksantin | 10 mcg |
| Kolin, toplam | 7.7 mg |
| Fitosteroller | 17 mg |