Kalori
Kaç kalori öğrenmek istiyorum Ekmek, Pan dulce, Tatlı maya ekmek. Doğru yer burası!
Bu 367 içeren kilocalories, 9.42 gram protein, 56.38 gram karbonhidrat ve 11.58 gram Toplam yağ, 100 gram başına.
9.4g proteinler 11.6g Semiz 56.4g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 9.42 g |
| Toplam lipid (yağ) | 11.58 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 56.38 g |
| Diğer | |
| Ash | 1.08 g |
| Enerji | |
| Enerji | 367 kcal |
| Su | 21.54 g |
| Fiber, toplam diyet | 2.3 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 86 mg |
| Demir, Fe | 2.87 mg |
| Magnezyum, Mg | 24 mg |
| Fosfor, P | 94 mg |
| Potasyum, K | 103 mg |
| Sodyum, Na | 228 mg |
| Çinko, Zn | 0.84 mg |
| Bakır, Cu | 0.121 mg |
| Manganez, Mn | 0.46 mg |
| Selenyum, Se | 26.2 mcg |
| Vitaminler | |
| Tiamin | 0.377 mg |
| Riboflavin | 0.23 mg |
| Niasin | 3.463 mg |
| Pantotenik asit | 0.59 mg |
| Vitamin B-6 | 0.057 mg |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 2.183 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 3.499 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 1.53 g |
| Amino asitler | |
| — | |
| Şekerler | |
| Sükroz | 3.86 g |
| Maltoz | 1.01 g |
| Şekerler, toplam | 12.5 g |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.29 mg |
| Tokoferol, gamma | 2.69 mg |
| Tokoferol, delta | 0.77 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 1.6 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 10.4 mcg |
| Tokoferol, beta | 0.07 mg |
| Glukoz (dekstroz) | 3.58 g |
| Fruktoz | 4.05 g |
| Toplam trans yağ asitleri | 1.103 g |
| Yağ asitleri, toplam trans-monoenoic | 0.896 g |
| Yağ asitleri, toplam trans-polyenoic | 0.207 g |
| Nişasta | 37.8 g |