ไส้กรอกหมู
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37800 แคลอรี่ | 37.8 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 94500 แคลอรี่ | 94.5 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 189000 แคลอรี่ | 189 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 378000 แคลอรี่ | 378 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 945000 แคลอรี่ | 945 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 1890000 แคลอรี่ | 1890 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 3780000 แคลอรี่ | 3780 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ไส้กรอกหมู = 378 กิโลแคลอรี
14.5g โปรตีน 35g ไขมัน 0g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 14.49 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 35.04 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 2.84 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 378 kcal |
| น้ำ | 47.97 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 137 mg |
| เหล็ก Fe | 0.92 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 13 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 275 mg |
| โพแทสเซียม K | 307 mg |
| โซเดียม Na | 752 mg |
| สังกะสี Zn | 1.5 mg |
| ทองแดง Cu | 0.067 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.041 mg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 94 IU |
| Retinol | 17 mcg |
| วิตามินเอ เร | 19 mcg RAE |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 0.7 mg |
| Thiamin | 0.208 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.156 mg |
| ไนอาซิน | 4.05 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.503 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.149 mg |
| โฟเลต รวม | 1 mcg |
| วิตามินบี-12 | 0.71 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 1 mcg |
| โฟเลต DFE | 1 mcg DFE |
| ไขมัน | 74 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 11.662 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 15.17 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 4.869 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.098 g |
| ทรีโอนีน | 0.576 g |
| Isoleucine | 0.606 g |
| Leucine | 1.056 g |
| แอล-ไลซีน | 1.114 g |
| Methionine | 0.279 g |
| Cystine | 0.138 g |
| Phenylalanine | 0.537 g |
| Tyrosine | 0.421 g |
| วาลีน | 0.692 g |
| อาร์จินีน | 0.921 g |
| Histidine | 0.511 g |
| อะลานีน | 0.915 g |
| กรด aspartic | 1.3 g |
| กลูตาเมต | 2.241 g |
| Glycine | 1.062 g |
| Proline | 0.75 g |
| แถ | 0.581 g |
| น้ำตาล | |
| แคโรทีน เบต้า | 11 mcg |
| แคโรทีน อัลฟา | 11 mcg |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.53 mg |
| วิตามินดี | 33 IU |
| วิตามินดี 3 (cholecalciferol) | 0.8 mcg |
| วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.8 mcg |
| Cryptoxanthin เบต้า | 11 mcg |
| Lycopene | 11 mcg |
| Tocopherol แกมมา | 0.11 mg |
| Choline รวม | 52.2 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 2.1 mcg |
| Betaine | 3.1 mg |
| กรดไขมัน ธุรกรรมทั้งหมด | 0.332 g |
| Hydroxyproline | 0.296 g |