Burrito

กรัมcalkcal
10 g 31200 แคลอรี่ 31.2 กิโลแคลอรี
25 g 78000 แคลอรี่ 78 กิโลแคลอรี
50 g 156000 แคลอรี่ 156 กิโลแคลอรี
100 g 312000 แคลอรี่ 312 กิโลแคลอรี
250 g 780000 แคลอรี่ 780 กิโลแคลอรี
500 g 1560000 แคลอรี่ 1560 กิโลแคลอรี
1000 g 3120000 แคลอรี่ 3120 กิโลแคลอรี


100 กรัม Burrito = 312 กิโลแคลอรี

3.4g โปรตีน 12.9g ไขมัน 47.3g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน3.38 g
รวมไขมัน (ไขมัน)12.87 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง47.27 g
อื่น ๆ
เถ้า0.85 g
พลังงาน
พลังงาน312 kcal
น้ำ35.63 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca21 mg
เหล็ก Fe1.45 mg
แมกนีเซียม Mg10 mg
ฟอสฟอรัส P20 mg
โพแทสเซียม K141 mg
โซเดียม Na286 mg
สังกะสี Zn0.54 mg
ทองแดง Cu0.11 mg
แมงกานีส Mn0.175 mg
เกลือ Se9.3 mcg
วิตามิน
วิตามินเอ IU548 IU
วิตามินเอ เร28 mcg RAE
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม1 mg
Thiamin0.23 mg
ไรโบเฟลวิน0.24 mg
ไนอาซิน2.51 mg
กรดแพนโทธีนิค1.28 mg
วิตามินบี-60.1 mg
โฟเลต รวม33 mcg
วิตามินบี-120.69 mcg
กรดโฟลิค28 mcg
โฟเลต อาหาร5 mcg
โฟเลต DFE53 mcg DFE
ไขมัน5 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว6.175 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม4.621 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด1.426 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.041 g
ทรีโอนีน0.091 g
Isoleucine0.117 g
Leucine0.228 g
แอล-ไลซีน0.078 g
Methionine0.059 g
Cystine0.071 g
Phenylalanine0.167 g
Tyrosine0.1 g
วาลีน0.135 g
อาร์จินีน0.135 g
Histidine0.075 g
อะลานีน0.108 g
กรด aspartic0.168 g
กลูตาเมต1.109 g
Glycine0.12 g
Proline0.382 g
แถ0.166 g
น้ำตาล