พาสต้า, โฮมเมด

กรัมcalkcal
10 g 13000 แคลอรี่ 13 กิโลแคลอรี
25 g 32500 แคลอรี่ 32.5 กิโลแคลอรี
50 g 65000 แคลอรี่ 65 กิโลแคลอรี
100 g 130000 แคลอรี่ 130 กิโลแคลอรี
250 g 325000 แคลอรี่ 325 กิโลแคลอรี
500 g 650000 แคลอรี่ 650 กิโลแคลอรี
1000 g 1300000 แคลอรี่ 1300 กิโลแคลอรี


100 กรัม พาสต้า โฮมเมด = 130 กิโลแคลอรี

5.3g โปรตีน 1.7g ไขมัน 23.5g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน5.28 g
รวมไขมัน (ไขมัน)1.74 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง23.54 g
อื่น ๆ
เถ้า0.73 g
พลังงาน
พลังงาน130 kcal
น้ำ68.71 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca10 mg
เหล็ก Fe1.16 mg
แมกนีเซียม Mg14 mg
ฟอสฟอรัส P52 mg
โพแทสเซียม K21 mg
โซเดียม Na83 mg
สังกะสี Zn0.44 mg
ทองแดง Cu0.056 mg
แมงกานีส Mn0.183 mg
วิตามิน
วิตามินเอ IU58 IU
Retinol17 mcg
วิตามินเอ เร17 mcg RAE
Thiamin0.173 mg
ไรโบเฟลวิน0.174 mg
ไนอาซิน1.257 mg
กรดแพนโทธีนิค0.231 mg
วิตามินบี-60.037 mg
โฟเลต รวม43 mcg
วิตามินบี-120.1 mcg
กรดโฟลิค24 mcg
โฟเลต อาหาร19 mcg
โฟเลต DFE60 mcg DFE
ไขมัน41 mg
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว0.408 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม0.508 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด0.521 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.067 g
ทรีโอนีน0.166 g
Isoleucine0.223 g
Leucine0.382 g
แอล-ไลซีน0.165 g
Methionine0.101 g
Cystine0.143 g
Phenylalanine0.262 g
Tyrosine0.156 g
วาลีน0.247 g
อาร์จินีน0.223 g
Histidine0.111 g
อะลานีน0.187 g
กรด aspartic0.288 g
กลูตาเมต1.628 g
Glycine0.169 g
Proline0.497 g
แถ0.282 g
น้ำตาล
Phytosterols1 mg