ปลิงทะเล
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5600 แคลอรี่ | 5.6 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 14000 แคลอรี่ | 14 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 28000 แคลอรี่ | 28 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 56000 แคลอรี่ | 56 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 140000 แคลอรี่ | 140 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 280000 แคลอรี่ | 280 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 560000 แคลอรี่ | 560 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ปลิงทะเล = 56 กิโลแคลอรี
13g โปรตีน 0.4g ไขมัน 0g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 13 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.4 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 2.8 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 56 kcal |
| น้ำ | 80.7 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 30 mg |
| เหล็ก Fe | 0.6 mg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 310 IU |
| Thiamin | 0.05 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.94 mg |
| ไนอาซิน | 3.2 mg |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| — | |