คุกกี้, แซนด์วิชช็อกโกแลต

กรัมcalkcal
10 g 49700 แคลอรี่ 49.7 กิโลแคลอรี
25 g 124250 แคลอรี่ 124.25 กิโลแคลอรี
50 g 248500 แคลอรี่ 248.5 กิโลแคลอรี
100 g 497000 แคลอรี่ 497 กิโลแคลอรี
250 g 1242500 แคลอรี่ 1242.5 กิโลแคลอรี
500 g 2485000 แคลอรี่ 2485 กิโลแคลอรี
1000 g 4970000 แคลอรี่ 4970 กิโลแคลอรี


100 กรัม คุกกี้ แซนด์วิชช็อกโกแลต = 497 กิโลแคลอรี

4.3g โปรตีน 24.5g ไขมัน 68.2g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน4.33 g
รวมไขมัน (ไขมัน)24.52 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง68.2 g
อื่น ๆ
เถ้า1.3 g
พลังงาน
พลังงาน497 kcal
น้ำ1.65 g
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม2.7 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca16 mg
เหล็ก Fe7.8 mg
แมกนีเซียม Mg36 mg
ฟอสฟอรัส P69 mg
โพแทสเซียม K137 mg
โซเดียม Na351 mg
สังกะสี Zn0.78 mg
ทองแดง Cu0.337 mg
แมงกานีส Mn0.497 mg
เกลือ Se8.1 mcg
วิตามิน
Thiamin0.115 mg
ไรโบเฟลวิน0.12 mg
ไนอาซิน1.937 mg
กรดแพนโทธีนิค0.142 mg
โฟเลต รวม46 mcg
วิตามินบี-120.02 mcg
กรดโฟลิค37 mcg
โฟเลต อาหาร9 mcg
โฟเลต DFE72 mcg DFE
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว5.454 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม16.076 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด2.471 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.051 g
ทรีโอนีน0.114 g
Isoleucine0.138 g
Leucine0.248 g
แอล-ไลซีน0.141 g
Methionine0.056 g
Cystine0.07 g
Phenylalanine0.17 g
Tyrosine0.111 g
วาลีน0.173 g
อาร์จินีน0.153 g
Histidine0.073 g
อะลานีน0.129 g
กรด aspartic0.205 g
กลูตาเมต1.019 g
Glycine0.13 g
Proline0.34 g
แถ0.182 g
น้ำตาล
ซูโครส44.53 g
คาเฟอีน5 mg
Theobromine169 mg
น้ำตาล รวม46 g
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol)1.89 mg
ลูทีน + zeaxanthin2 mcg
Tocopherol แกมมา12.45 mg
Tocopherol เดลต้า3.27 mg
Choline รวม3.3 mg
วิตามิน K (phylloquinone)6.2 mcg
Tocopherol เบต้า0.15 mg
กลูโคส (ขึ้น)1.1 g
ฟรักโทส0.36 g
Stigmasterol11 mg
Campesterol13 mg
เบต้า-sitosterol34 mg
แป้ง20.27 g