คุกกี้, วานิลลารับ
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 44100 แคลอรี่ | 44.1 กิโลแคลอรี |
25 g | 110250 แคลอรี่ | 110.25 กิโลแคลอรี |
50 g | 220500 แคลอรี่ | 220.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 441000 แคลอรี่ | 441 กิโลแคลอรี |
250 g | 1102500 แคลอรี่ | 1102.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 2205000 แคลอรี่ | 2205 กิโลแคลอรี |
1000 g | 4410000 แคลอรี่ | 4410 กิโลแคลอรี |
100 กรัม คุกกี้ วานิลลารับ = 441 กิโลแคลอรี
5g โปรตีน 15.2g ไขมัน 73.6g คาร์โบไฮเดรต /100g
- คุกกี้, วานิลลารับ, ไขมันต่ำแคลอรี่ · 441 kcal
โปรตีน · 5 g ไขมัน · 15.2 g คาร์โบไฮเดรต · 73.6 g - คุกกี้, วานิลลารับ, ไขมันสูงแคลอรี่ · 473 kcal
โปรตีน · 4.3 g ไขมัน · 19.4 g คาร์โบไฮเดรต · 71.1 g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 5 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 15.2 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 73.6 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 1.1 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 441 kcal |
น้ำ | 5.1 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1.9 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 48 mg |
เหล็ก Fe | 2.38 mg |
แมกนีเซียม Mg | 14 mg |
ฟอสฟอรัส P | 104 mg |
โพแทสเซียม K | 97 mg |
โซเดียม Na | 388 mg |
สังกะสี Zn | 0.36 mg |
ทองแดง Cu | 0.1 mg |
แมงกานีส Mn | 0.262 mg |
เกลือ Se | 11.3 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 30 IU |
Retinol | 8 mcg |
วิตามินเอ เร | 8 mcg RAE |
Thiamin | 0.275 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.32 mg |
ไนอาซิน | 3.106 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.41 mg |
วิตามินบี-6 | 0.073 mg |
โฟเลต รวม | 60 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.13 mcg |
กรดโฟลิค | 51 mcg |
โฟเลต อาหาร | 9 mcg |
โฟเลต DFE | 96 mcg DFE |
ไขมัน | 51 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 3.838 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 6.544 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 3.887 g |
กรดอะมิโน | |
ทริปโตเฟน | 0.068 g |
ทรีโอนีน | 0.169 g |
Isoleucine | 0.213 g |
Leucine | 0.365 g |
แอล-ไลซีน | 0.23 g |
Methionine | 0.105 g |
Cystine | 0.11 g |
Phenylalanine | 0.243 g |
Tyrosine | 0.16 g |
วาลีน | 0.244 g |
อาร์จินีน | 0.221 g |
Histidine | 0.106 g |
อะลานีน | 0.188 g |
กรด aspartic | 0.297 g |
กลูตาเมต | 1.335 g |
Glycine | 0.167 g |
Proline | 0.444 g |
แถ | 0.293 g |
น้ำตาล | |
น้ำตาล รวม | 37.5 g |
แคโรทีน เบต้า | 1 mcg |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.23 mg |
Cryptoxanthin เบต้า | 1 mcg |
ลูทีน + zeaxanthin | 41 mcg |
Choline รวม | 27.6 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 6 mcg |